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怎樣提升新生兒免疫力?讓寶寶少生病!

寶寶一出生,所有的媽媽就希望自己的寶寶有一個健康的體魄,想著給寶寶增強免疫力,減少寶寶生病的次數,是每一個媽媽一直在關注的事情,新生兒的免疫力與營養、餵養的種類及按摩刺激有著密切關聯。

一. 新生兒免疫系統的特徵

1. 免疫系統發育不夠成熟,功能欠完善

2. 新生兒尚未接觸過子宮外環境的各種病原,也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質。

3. 孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響,使新生兒存在著生理性免疫低下。

二. 如何增強新生兒免疫

1. 合理營養

新生兒期表現為高營養需求,有限的消化代謝功能,因此,對營養既要求足夠量來保證生長髮育的需要,又不能過量餵養,以免造成新生兒胃腸道的過重負擔,要適當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營養才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分,一旦蛋白質缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素,補充足夠的維生素可增加抗體,清除病毒和細菌,從而增強免疫力。其它如-胡蘿蔔素及營養素中的葉酸、維生素B12、煙鹼酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。

2. 預防接種

新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體,但對於許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法,可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生,如結核病、乙型肝炎等。

3. 新生兒按摩

按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激,引起全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應,可促進胃腸激素的分泌,有助於增加小兒的食量,促進食物消化、吸收和排泄,加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉,使身體發育得更健壯。另外,皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響,有益於新生兒的體格與心智的健康發育。

4. 母乳餵養

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質,它可供給新生兒所需的全部營養物質:蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等,它們具有增強免疫功能,阻止有害菌的生長,可減少寶寶感染的機會。

溫馨提示:新生兒增強抵抗力,減少寶寶感染機會,除了均衡的營養,提倡母乳餵養、預防接種以及積極有效地增強體質之外,寶寶的護理者養成勤洗手的好習慣及加強居室內通風也是非常重要的。

用心去愛,用愛去教,和孩子一起成長,享受幸福和快樂。如果這篇文章對你有所幫助,請動動你們的手指轉發出去,能讓更多的寶媽受益哦!

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