10月防病提示——流感

流感

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，在北方省份每年都會發生一次季節性流行，流行期為每年11月到次年3月。

流感主要癥狀為發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽等，也可有胃腸不適。大多數患者多於發病3~4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉。老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群可能會因肺炎等併發症而發展為重症流感，甚至可能死亡。

流感主要通過打噴嚏和咳嗽產生的空氣飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒汙染的物品也可引起感染。

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，應該於每年9-10月優先接種流感疫苗。

保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要包括：增強體質和免疫力；勤洗手；保持環境清潔和通風；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現呼吸道感染癥狀應居家休息，及早就醫。