預防糖尿病皮膚病，要做好這幾點！

糖尿病患者患皮膚病的比例約為25%—30%，這也是糖尿病並發神經病變的一種反應，因此，在日常生活中，應對皮膚狀況引起高度重視。如發現有外陰癢癢、下肢潰瘍壞疽、皮膚感染、皰疹、皮疹、水皰等皮膚問題，切勿自行塗藥或抓撓、挑破，應及時就醫治療。

控制血糖最為關鍵

很多糖尿病患者的皮膚病瘙癢程度與其血糖值呈正比，如果血糖降不下來，單純治療皮膚病的效果並不好，而只要控制好血糖，皮疹、瘇癢等癥狀即可逐漸消退。所以，配合醫生控制好血糖是最為關鍵的。

注重衛生，不給感染留機會

糖尿病患者要特別注意個人衛生，護理好肌膚。做到勤洗澡、勤換衣，內褲和襪子每天都要換洗，並在1 陽光下晾曬乾透。毛巾、拖鞋不可混用。沒條件每天洗浴的，最好每天用濕紙巾擦洗外陰，保持衛生。

少用肥皂和浴液

經常使用鹼性的肥皂和浴液，反而會加重皮膚癢癢的現象，尤其是年齡較大的糖尿病患者，日常洗浴時以清水沖洗為主，每1—2周用一次浴液就可以了。

小心抓癢

實在癢的話，可以用手指按壓周邊止癢，最好不要用力抓癢，否則不僅會越抓越癢、心情煩躁，還容易抓破皮膚，引起感染。