4種現象暗示你甲狀腺結節病變了！想要預防很簡單，多做這2點！

現在甲狀腺方面的疾病發病率越來越高了，逐年都在增加，並且有很多的患者都不知道自己已經患病了。就像是甲狀腺結節，這個病症也算是常見病了，只是有很多人對它都不了解。一般甲狀腺結節是多發的，要是單發的話，發生甲狀腺癌的幾率就會比較高了。身體若出現5個跡象，或許和「甲狀腺病變」有關，超過3個儘早檢查！

甲狀腺病變出現，身體會有5個跡象

跡象一：頸部出現疼痛

如果覺得脖頸部位很疼，像是在喉嚨深處傳出來的癢痛感，那麼就要注意了。這樣的情況很多人會以為自己只是上火了， 或者是以為肌肉扭傷而不當一回事。

跡象二：耳朵疼

因為甲狀腺就在脖子上，所以如果是甲狀腺癌引發的疼痛的話，喉嚨會不舒服，並且可能會在脖頸的一邊發疼，或者是耳朵疼。所以如果這些地方莫名其妙開始疼的話，最好是及早檢查。

跡象三：呼吸困難

在正常情況下大家的呼吸都是很順暢的，如果你不時的出現呼吸困難的情況，排除掉過敏和肺部問題因素，那麼可能就是甲狀腺病變而引起的，儘早檢查一下為好。

跡象四：聲音嘶啞

因為甲狀腺在喉嚨的附近，所以如果是發生病變了的話，就會使得聲音開始嘶啞，嗓音也會發生一定的變化。如果這種情況一直無法緩解，並且吃藥也不起作用的話，那麼就要警惕是否和甲狀腺癌有關了。

跡象五：脖子有腫塊

脖子要是觸摸下能夠感覺到腫塊，並且質地還比較堅硬，觸之不動，表面還不平整的話，很有可能就是甲狀腺癌引發的了。不少的癌症出現的腫塊都是這樣的表現，還有可能使得周圍的組織發生病變，要引起重視了。

這些跡象雖然會因為其他的小病症而引發，但是如果超過3個的話，還是請儘早的檢查。

如何預防甲狀腺病變？

一、多喝蒲公英茶

不管是否患有甲狀腺相關的疾病，平常都可以常飲用一些蒲公英茶，能夠有效的預防和輔助治療這方面的疾病。因為蒲公英有非常好的消腫散結的效果。

它是一種清涼葯，有利尿的作用，能夠疏通脖子上的淋巴結，起到消退甲狀腺腫塊、結節的效果，有很好的去痛的作用。並且蒲公英可以幫助身體排出毒素，防止毒素的堆積，能夠有效的預防甲狀腺相關的疾病出現。

二、少吃海帶

海帶的營養價值是非常高的，但是對於有甲狀腺問題的人來說，最好就不要吃海帶了，這是因為海帶中含有較多的碘元素，如果說經常吃的話，很容易造成粗脖子病的出現，出現粗脖子病其實也是我們的甲狀腺出現問題造成的，因此，甲狀腺不太好的人，平時生活中盡量少吃點海帶，這樣可以很好的減少甲狀腺結節出現病變的問題。