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烘焙課堂 | 酸甜開胃,早餐不馬虎-番茄醬早餐包

俗話說早餐要吃好,早餐不能馬虎,尤其是家中有上學的孩子,不僅僅講究食物的品質,同時也要注意換著花樣,讓孩子有食慾。今天帶來一道番茄醬早餐包,酸甜可口,健胃消食,特別適合老人和孩子,易消化易吸收,還能促進食慾。

番茄醬早餐包

1. 準備食材,今天用的是麥芯粉,做麵包對麵粉要求不是很高,可以用麵包粉或者高筋粉或者全麥粉,普通麵粉做出來也好吃,只是口感上略有差異。

2. 將牛奶、蛋液、油等液體依次加入麵包桶,加入鹽和白糖,篩入麵包粉,加入酵母,啟動兩個和面程式,大約需要40分鐘,然後啟動發酵程式,時間是1小時30分鐘。

3. 發酵好的麵糰取出排氣。

4. 均勻的分成12個小麵糰,蓋上保鮮膜靜止15分鐘。

5. 取一個小麵糰擀成薄餅,備好番茄醬。

6. 取一個小餅,加入適量的番茄醬,包起來捏緊收口,避免漏出汁液。

7. 所有的早餐包都包好,碼入烤盤。

8. 入烤箱45度二次發酵40分鐘。

9. 二次發酵完成後取出烤盤,烤箱先160度預熱5分鐘,預熱期間給發酵好的麵包表面刷層蛋液,撒上燕麥片。

10. 再送入預熱好的烤箱,中層160度烘烤20分鐘左右(溫度與時間因烤箱不同而有差別,請根據自己的烤箱設定)。

11. 出爐。剛出爐的麵包非常好吃,滿屋子香氣,忍不住就多吃了兩個。

小竅門:

1、不同的烤箱烤製的溫度和時間有差別,請根據自己的烤箱設定。 2、雞蛋液預留三分之一,最後刷在麵包上。 3、不同品牌的麵粉用水(奶)量也有差別,可預留10克水(奶)視情況加減。

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