患有甲狀腺結節，應該攝入多少碘？

關於甲狀腺與「碘」的關係，總是讓人困惑。是甲亢要補碘，還是甲減要補碘，恍恍惚惚分不清楚。如果再有甲狀腺結節的話，更會增加我們的疑問。今天我們就具體來看下。

食用無碘鹽，禁食海產品，特別是含碘量高的，且盡量避免使用含碘藥物。同時，應多吃一些高蛋白、高熱量的食物，並且多喝水，避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。

可以食用加碘鹽，但要限制含碘量高的食物。

雖然有些病症和缺碘有關，但自從食用碘鹽後，我國絕大多數地區已不存在缺碘問題，所以不需要特意吃很多高碘食物來預防。

有些食物中含有微量致甲狀腺腫的物質，建議患者少吃。但是，建議少吃不表明完全忌口，因為不同蔬菜水果中含有的有益物質不同，所以應保證飲食的多樣化。

但是，也有人認為，上述食物中含有的致甲狀腺腫物質非常微少，且這些食物經過烹飪、加熱後，也大大減少了其中的促甲狀腺腫物質，因此不必過於在意這些食物。

5. 術後吃碘有講究

甲亢術後患者如果需要接受放射性碘治療，則應忌碘飲食，否則會影響放療效果；如果不準備接受放射性碘治療，則無需忌碘，但需限制高碘食物。