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經常碰到這樣的情況：孩子比同齡人矮小，長期坐在班級第一排，每年長高不到5厘米，生長期一年以上不用換衣服和鞋子等等，經常被同學欺負或嘲笑……
然而家裡老人卻覺得小朋友的父母以前也矮，後面身高才躥起來的，堅持認為孩子是晚長，相信23還能「躥一躥」。
首先明確一點，就目前的生活水準而言，「晚長」的幾率非常低，而且這類孩子骨齡通常正常或落後於年齡。
如果家長自己拿不準，最好讓專業醫生來判斷孩子到底是「晚長」還是真正的「矮小」，醫生會通過身高、骨齡、生長髮育狀況來綜合評估。
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tips
建議3歲以上的孩子每3-6個月監測一次身高，一旦孩子出現生長遲緩、身高較矮或骨齡提前並且身高不理想的情況時，首先要排查是否存在生長髮育疾病，然後再從營養、睡眠、運動、情緒等角度綜合考量。
疾病所導致的矮小，如果發現太晚（進入青春期後），即使給予治療，也很難彌補之前延誤治療所造成的差距，而且治療越晚，治療效果越差，治療的費用也相對早治療的費用高不少。
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有很多家長錯誤地認為，女孩子月經初潮是青春期來臨的重要標誌，月經初潮會帶來身高和體重的快速增長。
實際上，女孩子以乳腺發育作為青春期開始的標誌，如果來月經初潮，表明已經進入青春期的中後期，是個體發育己近成熟的標誌。此時身高和體重的增加明顯放慢並趨於穩定。
正常女孩在整個青春期身高可增長20cm左右，在青春期早中期，男女都有一段快速成長期，這段時間是身高和體重增長的關鍵期，也是個體發育至成熟的關鍵時期。
青春期長高黃金期普遍處於月經初潮之前，此時生長激素分泌增加，促進骨骼生長，每年長高不少於6-8cm。月經初潮後，由於性激素分泌增加使骨骼骺板成熟，身高增速明顯放慢並趨於穩定，2-3年後接近成年身高，至15歲左右骨骺閉合而停止生長。
一般情況下：
初潮後長高空間就只剩5-7.5cm了。女孩月經初潮時身高低於150cm，可能永遠也長不到1米6了。當發現孩子身高偏矮低於同齡人時，要及早進行乾預，千萬不要等到孩子初潮後身高難以改變時，才為孩子的身高想辦法。
如果女孩10歲之前發生月經初潮或8歲以前出現乳房發育、陰毛髮育、短期內生長加速，則很有可能是早發育，應及時帶孩子到專業的生長髮育機構進行檢查、診療。
《中華兒科雜誌》根據對10萬例不同年齡組的男女青少年跟蹤研究證明，孩子早發育一年，身高平均少長7厘米。
早發育的女孩子，由於下丘腦一垂體一性腺軸提前發動，性激素分泌提前，青春期過早來臨，月經來潮早，身高突增高峰出現早、生長減速到來也早，導致身體發育和骨骼成熟加速，骨骺提前閉合。
從短時間來看，孩子的身高確實比同齡人高，但這種高是提前透支長高空間，總體長高的年限縮短，成年後的最終身高反而不高。在日常生活中，我們經常會看到一些孩子，兒童期身材較同齡人高大，但成人後反較同齡人矮小。
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男孩子變聲後還能長多高呢？
青春發育期會帶來身高和體重的快速增長，但如果要問男孩什麼時候進入青春發育期、標誌是什麼，可能很多家長會說變聲、長鬍須、喉結或者初次遺精等；事實上，這些都不是男孩青春期開始的標誌。
正常情況下，男孩10.5歲左右進入青春發育期，以睾丸的發育為標誌，發育順序為：
1
10-11歲
睾丸開始發育。
2
11-12歲
陰囊發育和色素沉著，陰莖發育。
3
12-13歲
腎上腺功能出現 ，陰毛髮育。
4
13-14歲
睾丸和陰莖迅速發育，乳腺組織發育。
5
14-15歲
腋毛、痤瘡、聲音變調，初次遺精。
由於男孩青春期開始發育的標誌比較隱蔽，如果孩子不說，家長一般難以察覺到。等到孩子出現變聲、痤瘡、長鬍須或者喉結等外在特徵比較明顯的情況時，孩子往往已經進入了青春期的中後期。
此時，身高長高黃金期已過，身高的增長空間已經很少。
特別提醒：
男孩青春期長高黃金期基本位於男生變聲前，此時由於生長激素分泌增加，促進骨骼的生長，每年長高不少於6-8cm。
在變聲後，身高增長明顯放慢，直至停止增長，這是由於青春期之後性激素分泌增加使骨骺板成熟停止發育導致身高固定。
如果男孩子變聲時身高不高、不理想，家長還認為有足夠的時間長個子，沒有及時的進行乾預，等到認識到有問題時，實際上已經錯過了身高最後的乾預機會！
身高是條單行線，「晚長」不能憑經驗，在現實生活中，還有很多家長因為缺乏青春期生長髮育知識，對孩子發育情況關注較少，錯過了最佳的乾預時機，所以對於孩子的生長髮育，家長應時刻關注，盡量做到早發現、早乾預、早治療，以免錯過最佳治療時間。
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