女性備孕期間喝什麼湯能助孕呢？

1、淮山水魚湯材料：水魚1隻(約500克)，淮山藥30克，枸杞子15克，生薑1片

做法：

1.淮山藥洗凈，用清水浸半小時，枸杞子洗凈。

2.用熱水燙水魚，使其排尿後，開去腸臟，洗凈切塊，與淮山藥、枸杞子、薑片一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉2-3小時，調味供用。

2、金針雞湯 材料：雞半隻、金針菇3兩、鹽2小匙、味精1小匙、酒2小匙，薑、香油少許。

做法：

1.雞切成塊，洗凈血咒之城之後、先放入滾水中川燙一下，再放置一旁備用。

2.金針洗凈泡軟後放置一旁(當然，也可用新鮮的金針菇)，蔥洗凈切段。

3.煲內放水煮沸後，再放雞塊、酒、薑片煮開至滾，改用中火煲10分鐘。

4.再加入金針略滾一下之後，加入鹽調味，瀝點香油即可盛盤。

3、參魚瘦肉湯 材料：魚鰾、豬瘦肉、枸杞子、太子參、生地

做法：

1.將魚鰾用凈水泡軟，切成小條狀;豬瘦肉洗凈，切絲，其餘用料洗凈。

2.將全部用料放鍋內，加凈水適量，文火煮1—2小時。

4、栗子蓮藕湯 材料：蓮藕750g，栗子20個，葡萄乾1/3杯(可有可無)

做法：

1.將蓮藕表面洗凈，皮用刀背颳去薄膜後，切0.5公分的片狀，藕節須切除。栗子去殼、去膜備份用。

2.將蓮藕、栗子與水入煲，放到爐火上加熱至沸後，改中火煲40分鐘。

3.加入葡萄乾，再煲5分鐘，加入調料即可(喜甜的可放糖，或者加入鹽來調味)。

5、豬蹄花生湯 材料：花生、紅棗、蓮子、豬蹄

做法：

1.豬蹄清洗乾淨，剁塊後和材料放進湯鍋中。

2.大火1小時，小火熬2小時後飲用。

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