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有他這招牌轉身,勇士還需要字母哥嗎?

之前美國媒體又在湊熱鬧

大喊勇士得到維金斯的終極目標

其實是字母哥

夏天合約到期的字母哥

未來確實有太多可能性

但維金斯丟掉保溫杯

其實還是有可用之處的

加盟勇士之後他的得分為

24 18 27 22

我們今天就來回顧一下他殺進聯盟

的成名之作

招牌轉身

這個動作看似簡單

在實戰中其實經常會用到

如上圖,運球向右側突破

低重心,左腳蹬地,左手抬起來護球

如上圖,右側突破誘導使防守人移動重心

右手大力運球,左腳盡量貼近防守人

為轉身做好準備和鋪墊

如上圖,左腳為軸,緊貼防守人

利用大力運球的慣性,右腳順勢快速蹬地旋轉

如上圖,轉身面框之後,

右腳為支點,左腳往前邁,直接上籃

換個方向再看另一個轉身:

從動圖來看,速度快

維金斯的動作真的是一氣呵成

那麽我們最後總結一下要點

1.轉身前突破要緊貼防守人

2.轉身前一定要大力運球,同時右腳蹬地,借力轉身

3.轉身過程中注意中樞腳的轉換

4.保證動作的流暢和身體平衡

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