快來測測， 你有牙科恐懼症嗎？

這世上，有很多人寧願忍受著牙痛的折磨，也不願意去醫院。這些人中的大部分，往往都患有牙科恐懼症。牙科恐懼症，就是說人們對牙科治療時所呈現的特殊心理、生理以及行為表現，包括焦慮、畏懼、規避等。你有牙科恐懼症嗎？今天就來和小誼一起測試一下吧！

（本圖為小誼拍攝圖片，轉載請註明出處，違者必究）

一、患有牙科恐懼症都有哪些癥狀？

牙科恐懼是人們對牙科治療所呈現的特殊心理、生理和行為表現，包括焦慮、畏懼、規避等，同時伴隨有心率加快、噁心、暈厥、出汗、肌肉僵硬、失眠等癥狀，嚴重者會拒絕口腔治療。

據統計，西方國家的牙科恐懼患者，可以佔到人群的40%～60%，而重度牙科恐懼者可以佔到10%～15%。根據國內問卷調查顯示，我國害怕看牙的人可能要佔一半，這裡面還不包括因為極度恐懼根本不來看牙的患者。

二、哪些人易患牙科恐懼症？

1.受以前不良就醫經歷影響

比較常見的是醫生粗暴操作，比如不打麻藥拔髓，不打麻藥去除牙本質腐質，拔牙麻效不好時就拔牙等等。

2.家人或周邊朋友非良性敘述帶來的心理壓力

比如朋友拔除智齒後的腫脹，開口困難。朋友對牙科的一些敘述性詞語如：「鉤針」「小銼」等等，讓人覺得害怕。

3.牙科特有的一些環境因素加重患者的恐懼

比如渦輪機的聲音、隔音不好的患者的呻吟等。

三、牙科恐懼症該如何克服？

1.提前熟悉牙科診室環境

牙科診室的整體環境在很大程度上影響就診者的情緒，溫馨的就診環境，舒適柔和的燈光，醫護人員的溫聲細語，能很大程度上克服患者心裡的恐懼。

2.溝通和交流

互相信任、互相尊敬的良好醫患關係以及牙醫嫻熟輕巧的技術手法、嚴謹又溫柔耐心的態度，是治癒牙科焦慮的最好方法。

3.高新技術減少牙科治療的痛苦

現代牙科治療技術的日益發達使我們能夠將治療痛苦減少到最低。高效的麻醉劑配上超細針頭，能讓你幾乎感覺不到注射麻藥及牙科治療時的疼痛，先進的牙科器械還能使治療時間大大縮短。

四、重點來了！一起來測測你有牙科恐懼症嗎？

1.假如你明天必須去看牙病，你的感覺如何？

2.假如你坐在候診室等候就診時，你的感覺如何？

3.當你坐在牙椅上等候，看到牙醫拿牙鑽準備鑽牙時，你的感覺如何？

4.假如你正躺在牙科治療椅上，當醫生準備開始治療，把器械放在你的口腔裡時，你的感覺如何？

評分標準：

1.輕鬆記1分 2.有點不安記2分 3.緊張記3分 4.焦慮記4分

測試結果：

1.13-14分為畏懼型 2.15-18分為高度畏懼型 3.19分以上為病態畏懼型

今天的科普就到這裡啦，如果大家還有什麼想法，也可以在評論區留言哦~