專訪王哲林：為國家隊減重30斤 體測不過反而是好事

撰稿/陳月澤 攝影/王碩

替補出場14分鐘，8投5中砍下12分9板5蓋帽，這是王哲林在新男籃合並首秀的成績單。他將本賽季CBA的好狀態延續到了國家隊，雖然對手實力不強，可王哲林展現出的強硬態度，讓人看在眼裡。

全場5次蓋帽，充分展現出大王在內線的強硬，防守中數次送上大火鍋，而在進攻端，他在籃下的拚搶、轉身補進，顯然，他打得很興奮。作為本賽季CBA目前的本土得分王，王哲林雖然因為體測缺席了前5輪，可復出後，他將夏天的努力成果在場上盡情展現，更是砍下了42分的生涯新高。過去很長時間的詬病，現在正慢慢退去，大王在攻防兩端和方方面面都變得更加成熟。

大家需要適應的過程 希望能為年輕人做表率

目前的這支中國男籃是全新的中國男籃。在紅藍兩隊各自歷練了一年多後，兩支國家隊在今年9月26日正式合並，原男籃紅隊主教練李楠被中國籃協擬聘為主教練。

雖然紅藍兩隊的很多球員彼此都很熟悉，但很多球員卻還是第一次配合，而這也需要時間來彼此適應，“之前大家分開，熟悉了不同的球員，現在合在一起感覺又重新回到了一個新的環境，面對新的隊友，大家可能需要一個適應的過程，才能在訓練和比賽中磨合的更好，”王哲林對此就深有感受。

會有磨合的生疏感或者需要彼此適應嗎？“我覺得這個肯定有，因為不單單是紅藍兩隊合並的問題，還有我們在聯賽中趕到這裡來，變化了隊友，這是一個雙重的問題，肯定需要時間吧。”王哲林說。

從繁忙的聯賽中趕赴國家隊，王哲林坦言，身體沒什麽問題，就是會覺得有些疲勞，需要自己去調整，“其實身體狀態沒什麽問題，可能最大的問題就是聯賽打了十幾輪，身體會出現一些疲勞，消耗比較大，調整會是自己的一個問題。”

在過去，王哲林幾乎一直是球隊最年輕的球員，但最近幾年，隨著更多年輕球員的加入，王哲林不再是最小的那一個，他對自己的定位也在慢慢改變。“自己過去在球隊裡一直是最年輕的，但現在自己不是最小的，已經到了一個中等的年齡，需要承擔得更多一些，自己也在慢慢變成熟，心態也和以前不一樣，會盡自己所能去幫助到球隊。”王哲林說。

隨著年齡的增長和更多年輕球員的加入，王哲林也希望能為年輕人做到好的表率作用，“在國家隊說長不長，但說短也不短了，希望能給剛進（國家隊）的隊友起一個好的表率，帶一個好頭，（希望）能幫到他們。”

在國家隊，王哲林和隊友們既是一家人，但同時也是競爭關係。“其實大家的關係都是挺好的，畢竟紅藍分隊之前大家都在一個集訓隊裡，大家其實相處都很融洽，這裡的氛圍很好，來這裡就像一家人。”至於競爭嘛，“競爭一直都是存在的，現在12人名單也不是最終的名單，李導（李楠）也說在考察隊員，大家也都在展現自己最好的狀態，明年的世界杯爭取能有很好的機會。”王哲林說。

體測不過反過來是好事 人要經歷一些才能成熟

本賽季前15輪，王哲林只打了10場比賽，原因是他在聯賽開始前的體測中沒能通過體測，無緣聯賽前5輪比賽，直到聯賽前5輪結束通過補測，王哲林才復出代表福建隊參加比賽。

體測沒有通過對王哲林當然不會是好事，在體測不過後，王哲林遭到了很多的質疑甚至是罵聲。但事情往往都是兩面性的，這次體測不過卻讓王哲林收獲了不少，除了激發他更加努力外，也讓他獲得了額外的緩衝時間，這也是他本賽季表現進步的一個原因。

“傷病的恢復，身體健康讓自己的身體回到了一個很好的狀態，體測沒過給了自己緩衝的時間，反過來對自己是一件好事，可能沒有這段時間的加強訓練，自己也不會狀態這麽好，”王哲林已經在學著辯證的看待問題，職業生涯的第7個賽季，大王也變得更加成熟。

本賽季打到現在，王哲林場均可以得到24.2分，這不僅讓他創造了職業生涯的得分新高，還讓他成為了本土得分王。對陣山西隊，他拿到41分17個籃板，再次證明了自己超強的個人能力。

但王哲林的進步並不只是進攻，本賽季，他的防守、助攻都有很大進步，場均可以送出3.2次助攻，職業生涯首次助攻超過3次，而在上賽季，他的場均助攻只有1.9次。在比賽裡，王哲林除了可以很好的吸引包夾分球外，還能在突破中送出驚豔的背後妙傳。

這些進步都源自於王哲林的成熟。“自己的特點可能就是進攻比較好一點，前幾年也能交出這樣的數據，可能今年大家覺得不一樣的是，福建隊贏的球比較多，更體現出數據的價值，數據對我來說不是很重要，但今年總體感覺防守和助攻，尤其是助攻加強很多。”大王對自己的進步更有深刻的認識。

比起過去，王哲林變得更加成熟，他不再過度關注外界的聲音，而是更專注於做好自己，“人都要經歷一些事情才能慢慢成熟，不會突然變成這樣，好像這幾年從一開始到谷底再到向上走，都是一個過程，人肯定都要經歷過這些事情，沒有什麽一帆風順，經歷過這些才能讓你的心態更加平穩，慢慢的感覺無論什麽都不會往心裡去，只想做好自己的事情。”

聯賽前15輪，福建隊以8勝7負排名第10，展現出了衝擊季後賽的實力，王哲林認為，球隊的進步不只是他一個人的成熟，還因為其他隊友同樣更加成熟，“我覺得大家在慢慢變成熟，不管是我還是其他隊友，大家心態都變了，大家現在的目標會更加明確，大家這麽多年都沒打進季後賽，都希望打出好成績。在場上體現出來就是在防守上，可能我們進攻還是可以，但我們今年更好的體現在了防守上，我們將對手的得分限制得很低才能贏下比賽。”

李楠告訴我做好自己 希望世預賽打出新的精氣神

從國家隊一分為二到現在合並，王哲林一直是李楠手下的一員大將。這兩年的朝夕相處，李楠非常看重王哲林，也指導了他很多。

“說得很多很多，但我記得最清楚的就是心態上的東西，還有就是自己受到很多的質疑，心態可能出現變化，他就告訴我該怎麽放平心態，打好自己的籃球，”王哲林說，“別人總說我防守防不好，那我就在別的地方做得更好。自己今年其實大家覺得我進步最大的地方就是在防守上，所以不管別人說什麽，就是做好我自己該做的事情就行了。”

思路上和李楠保持一致，行動上，王哲林也是緊跟李楠。在小球體系席卷全球後，李楠已經明確表示要學習小球戰術，王哲林為此刻意減重30多斤來保持靈活，同時，他也在加練中遠投，從而適應“一大四小”的風格。

“李導的執教思路還是一如既往的，更多還是一內四外這種打法，我覺得執教風格應該不會變，但有新隊友加進來，需要加入他們的一些個人特點，還是需要去磨合，”對於李楠的執教思路，王哲林已經非常了解。

“現在不管聯賽還是國家隊，每個隊都在往這種風格上發展，以往雙內線的打法會越來越少，自己也在慢慢適應這個過程中，不管是減重讓自己更輕快一些，還是加強投籃能力，更多會去適應這種體系。”

和最近兩年不同的是，王哲林這一次將再次和易建聯在內線合作，但王哲林對此實際上並不陌生，“跟聯哥也當過很多年隊友，自己其實也能適應，聯哥也能拉到四號位去投籃和策應，應該是沒什麽問題，聯哥是一個全能型的球員，他肯定能做得很好。”王哲林說。

第五視窗期首戰大勝敘利亞後，接下來中國男籃還要轉戰佛山對陣黎巴嫩隊。敘利亞一戰，大家看到了新男籃所表現出的而精神面貌，而王哲林也希望球隊能繼續奉獻給全國球迷新的國家隊的新的精氣。

結語

本賽季是王哲林職業生涯的第7個賽季，這個賽季，王哲林打出了生涯最好的一個賽季。在今年亞運會就開始變成熟的王哲林，也將這樣的成熟帶到了聯賽，在體測不過的一片質疑聲中爆發。

福建隊需要這樣的王哲林來帶領球隊衝擊季後賽，王哲林需要這樣的自己證明自己，而國家隊同樣需要。