怎樣才能更好的保護眼睛？眼睛近視了還能怎麼辦？

怎樣才能更好的保護眼睛？眼睛近視了還能怎麼辦？

1、房間裡要有背景光，同時還要將手機的亮度調暗一點，盡量減少螢幕光線對眼睛的刺激。

2、用眼一段時間後，要離開螢幕五分鐘，看看遠處或是眨眨眼睛，讓眼睛得到充分的調節和休息。

3、除了要保持健康的用眼習慣外，還建議經常使用一些綠顏色的蔬菜、動物的肝臟、胡蘿蔔等，有條件的還建議補充一定的葉黃素來保持眼睛的健康。

但是，並不是每一個人都能做到這些，由於用眼不當，很多人的眼睛都會出現近視的問題，而解決這個問題，除了常規的框架眼鏡外，你還可以選擇近視手術。

現在，隨著醫療技術水準的提升，近視手術的手術方式也在逐步變化著：

準分子近視手術、飛秒近視手術、全雷射近視手術、全飛秒近視手術、ICL晶體矯正術等等，這些矯正手術都一一走進了我們的視線裡。

且對於患者朋友們來說，可以根據檢查結果，選擇合適自己的手術方式去矯正近視，獲得清晰的視覺品質。