夏天喝什麼茶最好 7類人群禁忌喝這款茶

公開日: 2018-05-31

女性夏天喝菊花茶具有養肝、平肝、清肝的作用，對眼部疲勞、視力模糊有很好的作用。夏天喝菊花茶還能幫助女性解暑去熱，尤其是夏天悶熱引起肝火較旺有很好的調理效果。

菊花茶是常見的藥材，性味甘苦、微寒，含有揮髮油、油甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素等物質，用來做疾病防治，能消火解暑的功效。但是菊花有家菊和野菊、產地不同貢菊、杭菊的功效，因為品種不同功效也不同。

家菊花能清肝明目，如果臉上有痘痘，伴有口苦、喉嚨等癥狀，喝菊花茶效果最好了。野菊能清熱消腫，對生瘡、口臭有治療效果；貢菊能養肝養眼，效果最好，沖泡的時候加一點枸杞，能養眼護眼；杭菊有黃、白兩種顏色，杭白菊清熱利咽的效果最佳，出現嗓子乾、頭暈感冒等情況，可以喝白菊花茶。

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛火氣效果，但是孕婦自身免疫力低下、脾胃比較虛弱，喝菊花茶會刺激腸胃，造成腹痛腹瀉等癥狀，不適合胎兒健康成長。

寒性體質畏寒怕冷、身體虛弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季手腳也是冰涼的、腹瀉腸胃不適癥狀，菊花性寒，只會加重這種癥狀，對健康是很不利的。

花茶都有一點降壓作用，要是低血壓患者喝了菊花茶，很有可能會出現頭暈眼花的情況，所以低血壓患者避免喝菊花茶。

有些人對菊花過敏，喝了菊花茶後出現皮膚紅腫、紅疹等過敏情況，對過敏體質的人喝菊花茶會出現副作用，對健康無益。

老人喝菊花茶能降血壓、膽固醇，這大家都公認的，但是老人消化能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶可能會引起腸胃疾病。而小孩子喝菊花茶會減弱陽氣，最好別喝。

糖尿病人和血糖比較高的人喝菊花茶不能加糖，每次飲用不能超過三朵，最好別喝。可以改用薄荷茶、玫瑰茶，但是飲用量不能過多。

傷寒感冒都是著涼引起的，而菊花茶的屬性感冒患者不適合。另外，感冒伴有咽喉炎更不能喝菊花茶，因為菊花茶能刺激胃酸分泌，加重咽喉炎的作用，延緩患者恢復時間。