準媽媽用麥冬紫蘇梗有效緩解早孕不適癥狀！

半數以上婦女在懷孕早期會出現早孕反應，包括頭暈、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厭惡油膩、噁心、嘔吐等。精神緊張、情緒抑鬱，對妊娠恐懼以及神經系統功能不穩定的人尤易發生。孕吐在中醫屬於「妊娠惡阻」的範疇，亦稱為「子病」「病兒」「阻病」，多因脾胃虛弱或肝胃不和，又因孕後經血不瀉、沖脈氣盛、沖氣犯胃，導致胃失和降。

孕婦飲食：準媽媽用麥冬紫蘇梗有效緩解早孕不適癥狀！

中國健康網盟推薦一方：取麥冬10克、紫蘇梗10克、元參18克、竹茹6克、黃連3克、烏梅2枚、健康食品炒黃芩6克，用清水浸泡上藥30分鐘，再煎煮30分鐘，每劑煎兩次，上下午各服一劑。為避免飲入即吐，把每劑分為五六次服，每次先喝一口淡鹽水，後吃一口葯汁

保健飲食方中，麥冬性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、胃經，有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效，主要用於肺燥乾咳、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠等癥狀。

健康食品元參具有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的功效。烏梅能行氣溫中、溫腎散寒。黃芩能清熱燥濕、瀉火解毒，還有止血安胎的功效。食安常識淡鹽水也有湧吐痰涎、清火涼血、潤腸通便、引葯入腎之功。諸葯合用，有和胃降逆、理氣安胎的效果。保健飲食該方適用於胃熱熾盛所致胃氣上逆的妊娠惡阻。需注意，脾虛便溏者慎用。

《醫學衷中參西錄》記載，麥冬「能入胃以養胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精於肺，定喘寧嗽」。紫蘇梗性溫，味辛，能理氣寬中、止痛安胎，主要用於胸隔痞悶、胃脘疼痛、噯氣嘔吐、胎動不安等癥狀。健康飲食竹茹性微寒，味甘，具有清熱化痰、除煩止嘔的作用，可治胃熱嘔吐、妊娠惡阻、胎動不安等癥狀。