球星有多能睡覺？詹皇8小時，科比5小時，那柯瑞？

對於運動員來說，保持高質量的睡眠才能發揮出超強的水準，比如C羅每天睡5次覺，詹皇偶像湯姆布雷迪9小時，高爾夫球手伍茲8個半小時，網球巨星小威7個小時，拳王阿里6.5個小時等，那麽問題來了，你們知道球星詹皇科比柯瑞一天睡多久嗎？看完時間你就會發現到底有多能睡，下面我們一起來看看吧！1，詹姆士，自從進入聯盟之後，就一直很保養，以至於35歲身體素質還這麽強，另外在做客訪談節目的時候，詹姆士表示自己每天至少要睡8個小時

2，科比，職業生涯獲得5次總冠軍，2次總決賽MVP，1次常規賽MVP，4次全明星MVP，18次全明星陣容，15次最佳陣容，12次最佳防守陣容等榮譽，足以可見強大的統治力，有趣的是在比賽前科比會進行補覺，對此讓人忍不住調侃果然凌晨4點起床訓練會瞌睡，其次在飛機上也會睡覺。值得一提的是科比的睡覺時間是在5小時，不得不說科比真強。

3，柯瑞，曾被拍攝到吃很多盒餐飯，還被妻子疫情吐槽睡懶覺，足以可見3冠王是能吃能睡。那麽說到睡眠時間，柯瑞是多少？調查顯示柯瑞是9小時左右，其他時間柯瑞除了用來比賽，還進行高強度訓練，所以這些年來才能獲得這麽多的榮譽，和這麽高的年薪。看完了這些球星的睡眠時間，忍不住誇讚強大。

然而你們知道嗎？商人張朝陽在接受採訪的時候，說自己每天隻睡4個小時，並且堅持2年，效果很好。那麽你們覺得睡眠越多越好，還是越少呢？歡迎在下方進行評論