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節氣:穀雨節氣,潤物細無聲

穀雨

節氣

春夜喜雨

好雨知時節,當春乃發生。

隨風潛入夜,潤物細無聲。野徑雲俱黑,江船火獨明。曉看紅濕處,花重錦官城。

節氣·常識

穀雨是二十四節氣的第六個節氣,也是春季最後一個節氣,每年4月19日~21日時太陽到達黃經30°時為穀雨,源自古人「雨生百穀」之說。同時也是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節。

穀雨

雨生百穀 萬物盡生輝

CHENG DU WEN SHU YUAN

「清明斷雪,穀雨斷霜」,天氣專家表示,穀雨是春季最後一個節氣,穀雨節氣的到來意味著寒潮氣象基本結束,氣溫回升加快,大大有利於穀類農作物的生長。

穀雨

穀雨沐浴 嗔恨化為愛

CHENG DU WEN SHU YUAN

節氣·習俗

穀雨這天,古時流傳青年女性要「走穀雨」,就是走村串親,到野外走一圈,寓意融於自然,強身健體。穀雨這天的茶,據說喝了可清火、辟邪、明目等,所以要飲「穀雨茶」。

穀雨

萬物沐浴 應緣而化物

CHENG DU WEN SHU YUAN

「雨前香椿嫩如絲」,北方在穀雨時要食香椿,有的地方舉行流傳千年的「祭倉頡」民間傳統活動,有的地方則張貼「穀雨貼」,進行驅凶納吉的祈禱等。

穀雨

雨潤大地 心無所住 隨處解脫

CHENG DU WEN SHU YUAN

牡丹花被稱為「穀雨花」,「穀雨三朝看牡丹」,花會賞牡丹是此時節閑暇的重要活動。舊時,西北地區將穀雨的河水稱為「桃花水」,並用其洗浴,還舉行跳舞等活動。

穀雨

穀雨春歸盡 過去事 莫思量

CHENG DU WEN SHU YUAN

節氣·養生

穀雨柳絮滿天飛,花粉高峰期,可導致花粉過敏,易發過敏性鼻炎、過敏性哮喘等,生活中避免與過敏源接觸,並用冷水搓鼻翼助防過敏。

穀雨

佛性如春雨 潤物細無聲

CHENG DU WEN SHU YUAN

此時節陽氣漸長,陰氣漸消,要早睡早起,不要過度出汗,以調養臟腑之氣。此時野外空氣清新,是採納自然之氣養陽的好時機,可到野外春遊,或選擇慢跑、做操、打球等活動。

穀雨

雨後明凈 心不染著 是為無念

CHENG DU WEN SHU YUAN

穀雨時節,應加強對肝腎的保養,並抑製「春火」,可多食用些益肝補腎的食物,如含維生素B較多的食物,如菠菜、小麥胚粉、蕎麥粉、蓧麥面、小米、大麥、豆類、黑芝麻等,以順應陰陽的變化。

穀雨

心為斷霜 萬物一如 不起分別

CHENG DU WEN SHU YUAN

此時濕度加大,濕邪易侵入人體造成病症隱患,按揉陰陵泉穴可起到健脾祛濕的功效,還可吃些白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實、冬瓜、陳皮、白蘿蔔、藕、海帶、竹筍、豆芽等。

穀雨

應雨播谷 一即是多 多即是一

穀雨·詩歌

《四時田園雜興》

宋·范成大

穀雨如絲復似塵,煮瓶浮蠟正嘗新。

牡丹破萼櫻桃熟,未許飛花減卻春。

《暮春龜堂即事》

宋·陸遊

東皇促駕又天涯,一片難尋墮地花。

瘦策穿林數新筍,素屏圍枕聽鳴蛙。

蠶房已裹清明種,茶戶初收穀雨芽。

欲把一杯壺已罄,謾搜詩句答年華。

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