腰突發作？中藥秘製""穿骨丸""，只需7天，腰痛、腿麻消失了！

很多人都知道腰椎間盤突出是一種""老年""病，卻不知被稱為""老年病""的原因，其實3是因為人們歲數的不斷增長，椎間盤發生退行性變（髓核的失水，纖維環的脆化，軟骨板的變薄）。導致髓核脫出纖維環外壓迫臨近的脊神經根，或神經根發炎和水腫，引起腰痛、下肢放射痛、性功能障礙、大小便失禁等一系列病症的出現。那麼椎間盤的突出跟日常生活中那些原因有關？

1.勞損：對於上班族來說，長時間呆在辦公桌前工作，很難一直保證自己的身體處在正常的生理曲度上，而對於某些勞動人群來說，長時間的撿拾重物會造成腰部出現勞損。

2.受寒： 很多人都會通夜的讓空調處於製冷的狀態，並沒有使用睡眠等模式，冷氣會造成腰部的血液循環減弱，肌肉受冷痙攣，長時間就會對腰部造成損傷。

3.妊娠：女性懷孕期間，體重會迅速增長，特別是肚子會慢慢的變大，腰部承受的壓力也會逐漸加大，長時間就會加速退變。

有一部分患者甚至因得病會徹底的喪失勞動能力，這對於普通家庭來說失去勞動力等於是""滅頂之災""。所以在治療上一定要找到病因，對症下藥才能少花錢，少走彎路。一般採取中藥消除炎症的保守治療方法，能夠有效的消除炎症，解除神經根的壓迫。

穿骨丸

藥材配方：明雄10克、生川烏15克，當歸15克，木瓜15克，砂仁15克，梔子15克，川牛膝15克，廣木香15克

製作方法：將以上藥材攆製成粉，用適量水做成丸狀或者將粉裝入膠囊內

服用方法：大號膠囊一日3次，每次一粒。

功效作用：通經活絡，活血化瘀，強身健骨。

中藥講究標本兼顧，有效成分深入皮膚，減輕神經壓迫和消除神經根的炎症，從而達到緩解癥狀的目的。且中藥無副作用，也不會對人體造成傷害。為了更好更快地幫助我們恢復，建議用中藥外敷， 如下圖，對頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎有非常不錯的調理效果，直接貼敷於疼痛處，透皮給葯，直接進入血液微循環，作用於病灶處，激活部分細胞的正常代謝功能，消除無菌性炎症以及水腫，解除神經根壓迫，祛除疼痛，預防再次複發。一般1~2個周期即可治癒，現在桃保也方便，足不出戶就能找到它。

無論何時只要我們能夠做在生活中做到時刻的注意，就會避開患上病症，也不會因此受到病症的折磨。

下面是日常的一些小建議

1. 避免睡軟床：若長時間在睡覺時使用軟床軟，身體很難找到支撐點，腰部便會形成不規則的受力，肌肉過於緊張，如果長期如此，會對腰部造成損傷。

2. 避免劇烈運動：在運動時要做好較為充分的準備活動，減少意外受傷的風險，不要在鍛煉時，直接進行大強度或大幅度訓練。

3. 注意彎腰姿勢：在搬運重物時要單膝跪地用腿部力量站起。拾撿東西時盡量靠近物品蹲下撿取。

4. 盡量穿平底鞋：鞋跟過高會讓人體重心改變，造成身體前傾，脊椎會受到過大的壓力，長時間穿的話就會很容易患上疾病。