膽結石手術後，需謹記這3點飲食禁忌，別大意了

由於膽結石手術具有損傷血管、膽管、臟器官等手術風險，所以在進行了膽結石手術後患者要十分注意。在飲食方面要更加的注意，養成良好的進食習慣，因為合理的飲食有利於膽結石手術後身體的康復。所以要多吃有利於身體康復的食物，那麼膽結石手術後吃什麼好？

一、膽結石手術後吃什麼好？

1、多吃含有豐富纖維的新鮮水果和蔬菜，如香蕉、胡蘿蔔、蕃茄、蕃薯、土豆、糙米等。食物纖維可以有效減少血液中的膽固醇，減少脂肪和糖的吸收。

2、補充低脂肪、優質蛋白，多吃魚、蝦、禽、豆製品等食物。攝入足夠的蛋白質可以幫助修復由於膽結石所引起的肝細胞損傷。

3、山楂、烏梅等食物具有利膽的功能，雞肉、魚肉、核桃、海帶等食物具有促進膽汁分泌的功能。

4、多吃膳食纖維含量高的食物，如玉米、甘薯、燕麥、蕎麥等粗糧，可以促進膽汁的排泄，加速恢復。

5、多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、番茄、胡蘿蔔等，維生素A可促進免疫球蛋白的形成，提高機體的恢復和免疫能力。

二、膽結石手術後的飲食禁忌有哪些？

1、忌吃高膽固醇、高脂肪的食物，如動物肝臟、肥肉、油炸食品等。因為過多的膽固醇和脂肪會造成膽囊收縮，引起疼痛，同時也不利於術後的恢復。

2、忌暴飲暴食，因為暴飲暴食不僅會使膽汁大量的分泌，還會使膽囊收縮引起膽囊發炎和局部疼痛等。

3、忌食刺激性食物、刺激性調味品和煙酒，因為這些帶有刺激性的食品進入人體後，會促使胃酸增加。還會使膽囊收縮，造成膽汁的排出困難，容易發生膽絞痛的癥狀。

在膽結石手術後除了要注意吃什麼好，也要注意保持良好的生活習慣和睡眠習慣。應保持充足的睡眠，每日休息時間應在八小時以上，同時可根據自身情況選擇進行適量的緩慢活動，以提高身體的免疫力，使身體更快的康復。