過敏性鼻炎預防，其實有方法！今天算明白了

過敏性鼻炎的治療辦法有哪些?過敏性鼻炎的患者還應該積極的面對疾病，要及早的進行治療。同時，在治療過敏性鼻炎疾病的過程中，最關鍵的是要及時的去預防，就是要保持樂觀的心態。這是因為任何一種疾病的治療都需要患者的配合，我們不能因為自己的忽視造成疾病的惡化。

避免接觸過敏原是防治過敏性鼻炎的最有效方法，此外，還有什麼方法可以預防： 第一點：嚴格關注溫度。寒，是誘發本病的要素。能令氣滯血淤，正氣不能禦外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、冷氣機太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可使汗出，則是更嚴重的感寒。因為出汗時汗孔開泄，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時，以溫暖無汗為度;汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾，及時更換。

第二點：臨睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症，誘發本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎症。 第三點：加強鍛煉。耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作適當調節，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

哪些辦法可以治療過敏性鼻炎呢 生活中過敏性鼻炎這種疾病的發病率特別的高，越來越多的朋友出現了過敏性鼻炎的癥狀，患上該病以後會讓他們的健康的受到影響，而且鼻塞特別的嚴重，必須要及時治療，究竟有哪些辦法可以治療過敏性鼻炎這種疾病呢。 治療方法： 1、過敏性鼻炎的藥物治療。撲爾敏、新敏樂等可引起嗜睡，司機、飛行員等禁用。 2、鼻腔用藥： 建議用蒼耳子，鵝不食草，辛夷花，麝香，薄荷等20多種珍貴中草藥研磨成的樂必通，不是特別嚴重用一個周期就有明顯的療效，堅持用3-4個周期就可以改善好了。（網上可以查到）

蒼耳子屬一年生草本菊科植物蒼耳的帶總苞的果實，散風寒，通鼻竅，祛風濕，止癢。主鼻淵，風寒頭痛，風濕痹痛，風疹，濕疹，疥癬。用於風寒頭痛，鼻淵流涕，風疹瘙癢，濕痹拘攣。鵝不食草，菊科天胡荽屬植物，其味辛性溫，歸肺經，具有發散風寒，通鼻竅，止咳，解毒，止癢等功效。用於風寒頭痛，咳嗽痰多，鼻塞不通，鼻淵流涕。麝香是生活於寒冷地帶的雄麝鹿的生殖腺分泌物。乾燥後呈顆粒狀或塊狀，有特殊的香氣，有苦味，可以製成香料，也可以入葯。是中樞神經興奮劑，外用能鎮痛、消腫，是十分名貴的中藥。辛夷花，又名木筆花，辛、溫。歸肺、胃經。祛風寒，通鼻腔。因它辛散溫通、芳香走竄、上行頭面、善通鼻竅，是治鼻炎頭痛好葯。 3、穴位按摩： 迎香：在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。按摩之能清熱散風，宣通鼻竅，是治鼻塞、不聞香臭之要穴。 鼻通：鼻骨與軟組織交界處。按摩之能清利鼻竅、通絡止痛，主治鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、頭痛。

印堂：兩眉頭連線中點。按摩之能清頭明目、通鼻開竅，主治鼻炎等。 可揉按上述穴位，同時可揑鼻、擦鼻翼，每日早晚各一次，每次每穴、每部位2～3分鐘；發病時每日可增加1～2次。 通過上面的這些講解，現在大家對於過敏性鼻炎的中醫治療辦法有哪些應該有所了解了吧，過敏性鼻炎這種疾病對患者的危害還是比較大的，所以在病發的初期就要及時的進行治療，在日常的生活之中也要做好過敏性鼻炎的預防工作。