2018年4月8日、5月1日、5月21日、10月2日、10月11日；美國舊金山大學、紐約大學醫學院、加州大學聖塔芭芭拉分校、紐約大學、哥倫比亞大學；五個日期、五個大學；對應五個逝去的、年輕華人精英學子的生命。這些令世人羨慕的天之驕子怎麽了？他們為何無法感受我們常人能感受到的幸福？
作為父母的我們，可曾認真審視：除了給孩子衣食無憂和一路精英教育，我們在日常的養育中忽略了什麽？
北京師范大學心理學博士，北京市著名學府大學生心理健康危機乾預小組首席谘詢師，暢銷書《幸福心理學》作者，北京師范大學心理學博士孫大強老師說：“父母與孩子積極的溝通，對孩子的一生影響巨大，尤其是對於孩子性格的養成，起著十分關鍵的作用。“
很多父母都經歷過這樣一個類似的情景：14個月大的孩子拚命地想爬上桌子，而桌子上有一隻台燈搖搖欲墜……這個時候你會如何反應？
反應一：以堅定的語氣說“不要”，以製止他並且告訴他不能在屋子裡爬，然後把他帶到室外，找個地方讓他爬。
反應二：不去管他。在聽到台燈掉下來的聲音之後過去把它撿起來，並且平靜地告訴孩子不要再爬上去了。然後又對他不管不顧。
反應三：大聲斥責他“不要”，之後又覺得自己太粗暴了，於是愧疚地去擁抱他一下，然後仍然讓他自己玩，因為他實在是很煩人。
以上是三種典型的父母反應，而這些反應背後，隱藏著怎樣的心理活動呢？
北京師范大學心理學博士、中科院心理所特聘知名講師孫大強給出了他的分析：
1
反應一
這種方式會對孩子的眶額皮層產生最佳影響，會加強眶額皮層對情緒的控制。具體來說，眶額皮層會使孩子從興奮狀態中冷靜下來，幫助他們了解如何更好地控制自己的衝動。在他們學會控制情緒之後，父母再向他們演示還有一種更好的方式來發泄自己的興奮，那就是他可以到院子裡自由自在地爬來爬去，但是不能爬上桌子。
問
父母的這一反應，會產生什麽後果呢？
答
孩子可能會認為：“我做的一些事情父母可能不喜歡，但是如果我停下來，做點其他更棒的事情，那麽就可以皆大歡喜了。”
父母這種為孩子設立規矩，同時又為他找到一個更好的宣泄途徑的處理方式，能夠幫助孩子對父母產生安全的依戀感覺。這些孩子即使在調皮的時候也能夠得到父母的理解。
2
反應二
這種反應所代表的是父母很少能與孩子達到一致，因為他們幾乎不怎麽關注孩子的情感。父母和孩子無法形成情感回路，他們之間也就不會有共享的快樂和喜悅時刻，這樣會使孩子缺少對樂觀情緒的體驗。
問
父母如果採用方式二，會產生什麽後果呢？
答
在這種環境下成長的孩子想得到父母的同理心關注，但是他們不斷的努力只會換來自己不斷的失望。這些孩子通常會非常羞怯。成年後，他們會壓抑自己情感的流露，特別是關注、友善等情感的流露。遵照父母的榜樣，他們不僅壓抑情感的流露，而且會盡量避免與別人進行親密的情感交流，因此長大後很可能會自我封閉。
3
反應三
首先感到憤怒，然後內疚，最後又失望的表現可以稱為“矛盾型”。這一類父母可能偶爾會對孩子很親切體貼，但是他們更多表現出來的是不讚成或者不關心的態度，比如厭惡或者輕視的面部表情，移開自己的目光，憤怒或者冷漠的肢體語言等。他們的這種態度會不斷傷害孩子，使他們覺得受到了羞辱。
問
父母的這一反應，會產生什麽後果呢？
答
因為父母沒有教會他們如何控制衝動，所以這類孩子通常缺乏對情緒的自製力，許多經常惹麻煩的“壞小子”就是這樣。這種被忽視或者“父母認為我做的任何事情都是錯的”的感覺會使孩子感到絕望，儘管他們仍然渴望父母的關心與認同。這種孩子通常會認為自己渾身都是缺點。成年之後，他們面對親密的人際關係時仍然會非常矛盾：一方面渴望關愛，另一方面又擔心自己無法得到關愛，內心深處甚至會有被他人徹底遺棄的恐懼。
通過以上分析，我們可以看到，父母與孩子積極的溝通，對孩子的一生影響巨大，尤其是對於孩子性格的養成，往往起著十分關鍵的作用。積極的溝通如此重要，那麽父母該如何與孩子進行積極的溝通呢？
對此，孫大強博士給出了父母與孩子建立積極溝通的10種方法：
1
與孩子站在同一水準高度下進行交流，這樣你們就可以不太費力地讀到對方的表情。
2
調整你和孩子之間的角度，以便在溝通的時候不直接對著孩子的臉。
3
觀察孩子對你的出現所做出的回應。他是心安定了下來呢，還是變得警惕起來？再據此調整你的反應。
4
使用微笑和幽默招數。
5
你和孩子之間的回應應該是對等的。你的所作所為應該能夠反映孩子的行為，當然這種反映應該是對身體語言的低調映照，而不是完全地直接模仿。直接模仿會讓人感到不安。
6
說話，點頭等身體語言或鼓勵的表情就能讓孩子感受到你的支持。
7
注意孩子的關注焦點，通過身體語言和表情讓孩子知道你也對此感興趣。說話，點頭等身體語言或鼓勵的表情就能讓孩子感受到你的支持。
8
語氣能夠清晰地傳達溫情，如果你不想打攪孩子，不想讓他從正在做的事情上分心，那 就用“啊“、“嗯”、一哦“這些聲音傳遞你的欣賞。注意孩子的關注焦點，通過身體語言和表情讓孩子知道你也對此感興趣。說話，點頭等身體語言或鼓勵的表情就能讓孩子感受到你的支持。
9
有時候，你在孩子身邊就已足夠。在旁邊比直接面對面的支持更有利於孩子的獨立。
10
願意提供幫助但不要直接進入，讓孩子用語言或者眼神告訴你怎樣幫助他們更有效。
身為北京高校的大學生心理疏導及谘詢師，孫大強博士日常面對的眾多案例是北京一流高校的頂尖學生，眾人豔羨、高分高智商的天之驕子們，卻時常陷入心理障礙或疾病的漩渦。他曾幫助高考狀元和高分考生度過他們嚴重的心理危機，對其進行有效的乾預與疏導，這其中不乏家庭優渥卻深受心理問題困擾，有自殺自殘傾向的精英家庭的孩子。
2019菁北京校博會（JISE2019）的主題是”教育不止擇校“，號召父母“改變從我開始”，旨在幫助父母從育兒和教育精英的焦慮中解脫出來，引導我們不做“直升機父母“，而關注孩子身心健康的全面發展，避免將自己的焦慮轉化為孩子成長中的問題。
我們有幸請到孫大強博士蒞臨現場，作為”2019菁北京校博會-養育論壇“ 的首席嘉賓，為家長們帶來題為“精英家庭中的積極溝通”的主題講座：
孫大強博士
北京師范大學心理學博士、北京交通大學專職心理教師，中科院心理所繼續教育特聘講師，教育部智心委、人社部人才流動中心、中央人民廣播電台、網易健康特邀心理專家、北京市著名學府大學生心理健康危機乾預小組首席谘詢師，著有《幸福心理學》。
在為時兩小時的現場講座中，孫大強博士將從以下幾個方面為家長解析，如何培養一個健康堅韌樂觀向上的未來精英：
什麽是積極溝通和幸福心理
什麽阻礙了積極溝通和幸福力
家庭中保持良好親子溝通的秘訣
精英家庭中最常被忽視的問題
精英家庭高分學生的身心健康
實際案例分享
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2019菁北京國際學校博覽會（Jingkids International School Expo 2019, Beijing）
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關於TRUE RUN
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