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長期吸煙影響肺 兩種蔬果 緩解肺部損傷!_治療

長期吸煙可以影響人體肺功能正常運轉,進而增加肺部損傷、慢阻肺、肺癌風險。為吸煙人士修複肺功能的食物,比如新鮮蔬果,如果長期吸煙不妨增加日常蘋果的食用量。

長期吸煙 不妨增加蘋果和西紅柿

不僅是蘋果,西紅柿也有很好的修複肺部損傷作用。不可否認飲食與全身髒器健康關係更密切,而肺功能較差者和多種疾病發生有關聯,就比如可引起慢阻肺,既慢性阻塞性肺病、肺癌,還可以引發心髒病。蔬果緩解肺部損傷要講究新鮮,加工之後的蔬果沒有修複肺部機能作用。

為什麽經常聽說要吃新鮮蔬果?

常聽到醫生讓我們多吃新鮮蔬果,營養師讓我們多吃新鮮蔬果,甚至某一位知名專家也讓我們多吃新鮮蔬果。這主要與新鮮未加工的蔬果可參與人體修複過程有關。比如像心髒病、肺癌、慢阻肺等致死率較高的疾病,除了應該及時到醫院治療以外,飲食調理因素比重也很高。

長期吸煙者或正在戒煙者,適當增加日常蘋果、西紅柿的食用量,有助緩解肺部損傷,而這些新鮮蔬果對於細胞衰老也有延緩作用。當然,當發現患有心肺方向疾病,還是應該到醫院正確、適度、及時進行治療,飲食只能改變其中一個誘因,對於存在病理表現的人,還是要得到正規治療才能夠根治疾病本身。返回搜狐,查看更多

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