17個月寶寶睡眠時間是多少？

文章導讀

睡眠對於寶寶是非常重要的一件事情，因為寶寶的年齡小正處於極速的發育階段，而發育就是在睡眠的時候進行的，因此睡眠對於寶寶的作用意義非凡。而不同年齡段的寶寶睡眠時間都是不同的，家長同志們應該了解一下，才能夠更好的照顧寶寶，而下面就要來介紹一下17個月寶寶睡眠時間是多少？

有的睡的多些，有的睡的少些，正常小兒每天所需的睡眠時間如下：初生~2個月：20小時2~4個月：16~18小時4~9個月：15~16小時9~12個月：14~15小時12~15個月：13~14小時15月~2歲：13小時2~3歲：12.5小時3~5歲：12小時。

寶寶睡眠的注意事項:

一、寶寶的睡姿

寶寶睡覺的時候最好採取仰臥的睡姿，這個睡姿是比較安全的。另外不要讓寶寶趴著睡，避免寶寶窒息。平時可以在寶寶醒著的時候讓寶寶趴一段時間，這樣有利於的發育。

二、盡量不讓寶寶睡爸爸媽媽中間

寶寶睡在爸爸媽媽的中間，很容易被爸爸媽媽的衣服擋住寶寶的口鼻，導致寶寶窒息。如果寶寶還小，爸爸媽媽也不醒睡的，那就更容易增加窒息的風險。

如果爸爸媽媽都面對著寶寶睡，也會造成寶寶吸入過多的二氧化碳，影響寶寶的發育，最好就是讓寶寶睡在靠牆的邊上，或者讓寶寶單獨睡在嬰兒床上。

三、盡量不要和大寶一起睡

雖然讓大寶和小寶一起睡可以增進彼此之間的感情，但是大寶也還是個孩子，什麼都不會，睡覺的時候也顧不上小寶，甚至容易發生小寶被大寶擠壓或者窒息的風險，所以還是等小寶再長大一點在讓他們一起睡吧。

四、嬰兒床

嬰兒床要選擇符合安全標準的，比如床墊要完全適合，不要留有空隙也不要過大。柵欄的間隙要小於6cm，床墊的軟硬度要適中，厚度一般不超過3cm等等。

五、睡覺的環境

寶寶睡覺的周圍不要有危險物品，呀不要堆過多的毛絨玩具，睡覺的被子盡量避免容易脫毛、化學纖維等的產品，避免寶寶出現呼吸道過敏等。

在晚上睡覺的時候不要亮小夜燈，避免影響寶寶的視力和褪黑素的形成，影響寶寶的發育。平時不要刻意給寶寶營造過分安靜的環境，避免寶寶日後轉換環境就會難以入睡。

六、保暖

寶寶睡覺的時候不要穿過多的衣物，更不要傳緊身衣物，啟蒙君建議傳寬鬆的棉質長袖衣服和長褲。被子不要蓋過厚、過多，避免寶寶過熱出現高熱驚厥或者窒息等。

盡量不要給寶寶的頭部遮蓋毛巾等，如果怕寶寶著涼非要戴帽子和蓋東西，那在寶寶睡著的時候，最好要時刻留意寶寶的狀況，經常去查看寶寶，不要大意地讓寶寶自己一個在房間睡。