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荷葉茶,你知道嗎?快來看看吧!

荷花很漂亮,荷花的葉子我們都知道很大,是我們常見的園林景觀中會有的植物,大家都知道,蓮藕是荷花的莖,是我們經常吃的。蓮蓬是荷花的果實,蓮子在蓮蓬裡,是荷花的真正果實,是可食用的。那麼,你們知道荷葉嗎?今天小編帶大家了解一下!

1.降血脂降膽固醇

荷葉中含有多種同類生物鹼,新鮮的葉子有解暑、清熱、止血等功效。乾葉可以降血脂降膽固醇等。

2.減肥

經常喝荷葉水可以起到減肥的功效,因為荷葉有降血脂的功效,所以可以起到從根本上減肥,控制反彈。

3.抗氧化

荷葉中含有黃酮類化合物,有很強的抗氧化功能。

荷葉茶雖然功效很好,但是荷葉本身性寒,體虛體寒的人群不要大量飲用荷葉茶,防止對自己造成不必要的傷害。

圖片源自網路!


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