哪種水果可以祛痘

文章導讀

水果裡面的營養物質非常多，大部分水果裡面都富含維生素C，想必大家都清楚維生素C對人體皮膚有美白緊緻，淡化痘印，淡化色斑的作用，所以多吃水果能夠美容養顏，淡斑祛痘。但是由於每種水果的維生素含量不同，所以它們的祛痘功效也是有所不同的，那麼哪種水果可以祛痘呢？

祛痘印的水果一、檸檬

將檸檬榨汁加適量冰糖適度飲用。因為檸檬中含有豐富的維生素C，常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，還可以防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

祛痘印的水果二、蘋果

蘋果是一種非常好的水果，多吃蘋果不僅可以祛痘，還可以對肌膚進行輔助治療，使你的皮膚變得超級美麗，而且蘋果還可以外敷祛痘，只要把蘋果攪拌成漿狀，然後均勻的塗在臉上，大約半個小時後洗凈即可，這樣肌膚就會更加白嫩哦。

祛痘印的水果三、

將香蕉剝皮，然後把香蕉肉攪拌成糊狀，接著清潔臉部，然後把香蕉泥均勻塗於面部，然後20分鐘後洗凈，這樣可以達到消炎殺菌的效果哦，尤其非常適合長有青春痘的皮膚。

祛痘印的水果四、梨

擁有非常充足水分的梨，多吃可以為身體和肌膚補充足夠的水分，此外把梨搗碎和優酪乳混合外敷，可以幫助我們有效去除痘痘、去除油脂、收縮毛孔、消除炎症等多種功效。

注意事項

除了這些小編提到的水果之外，還有西瓜、橄欖等水果都是非常不錯的祛痘印選擇，內服外敷的它們都有祛痘的效果。