辟穀開啟免疫系統的鑰匙

免疫系統就好像一道防護牆，能夠保護人體不受外界細菌病毒的侵害，免疫力一旦下降，人體就很容易受到外來病菌的侵襲，進而影響到內分泌和神經系統的正常運作，失眠、內分泌紊亂等一系列問題也就接踵而至了。

而在辟穀期間人體不進食食物，使得免疫力和抗病力得到了增強。研究人員還發現，辟穀後免疫系統中的白細胞會增加。我們都知道，白細胞是免疫系統中的主要「戰士」，白細胞數量的增加也就意味著免疫力的提高。

當病菌侵入到人體後，會經歷這樣幾個過程：白細胞會前來阻止，消滅病菌，如果難以抵抗，身體內的巨噬細胞也會發揮作用。頸部的淋巴結則是最後一道防線，如果淋巴系統也被突破，病菌就會肆無忌憚進入血液，當然，脾臟、肝臟等和其他器官裡的吞噬細胞也會來消滅病菌，如果再遭到破壞，那就真的是回天乏術，藥石無靈了。很多晚期癌症患者便是如此，身體機能已經無法再發揮效用。

因此，白細胞作為免疫系統中的主要戰士，也是第一道防線，其數量的增長是辟穀提高免疫力最直接有力的證明。日本一家建築公司深諳此道，每年都會為職工提供兩次斷食機會，藉此增強員工身體免疫力。

所以，養生達人作為辟穀養生的傳播者，希望通過我們的努力能夠幫助更多人享受到這種簡單、快樂、有效的健康生活方式，從而讓更多人擺脫亞健康的困擾，享受更幸福的生活。「辟穀傳道三十年！」我們一起前行！

◆辟穀適用人群 ◆

針對亞健康問題，尤其是對諸多慢性病問題有奇效。

適用人群：肥胖症、高血壓、高血糖、高血脂、糖尿病、痛風、心腦血管疾病、脂肪肝、心臟病、失眠、皮膚病、鼻炎、咽炎、頸椎病、男科/婦科等慢性病調理。