喝茶可以調理酒精肝嗎？

酒精肝是由過量飲酒或過度飲酒引起的，因此，應避免生活中出現這種過度飲酒的情況。酒精肝患者要戒酒，還應該有一個科學的飲食來調節酒精對肝臟造成的損害。酒精性肝病患者的飲食應如何調整?通常人們都認為，茶葉有利尿解毒、清熱解毒、降火的功效，很多患者都喜歡通過飲茶來達到保健的作用，但又害怕一些食物禁忌，不敢大喝。那麼，患有酒精肝的朋友們喝哪些茶，怎麼喝茶呢？

中國是一個茶文化國家，飲茶是養生保健的傳統方式。茶葉中含有兒茶酸、維生素C、維生素E和茶多酚，富含抗氧化劑，每天喝可以清除體內毒素，又能保健，大多數酒精肝患者體型肥胖，茶有降脂效果，所以喝茶有利於脂肪分解，減少脂肪肝，茶葉中的單寧也有利於肝臟排毒，所以酒精肝喝茶很好。

烏龍茶是半發酵茶，含有豐富的單寧酸，能有效地溶解脂肪，排出體內，烏龍茶也有降膽固醇的功效，所以患者要多喝些這些茶。

飯前不要喝茶，茶會導致消化不良，影響營養吸收，所以飯後一小時後，你可以喝茶。

睡前不宜飲茶，茶葉中含有咖啡因，興奮性神經的作用，睡前喝茶會影響睡眠品質，對酒精肝患者的肝臟有不同程度的損傷，因為肝臟的修復與造血功能都是在睡眠狀態。

不適合飲用和長期浸泡隔夜茶，茶葉在初次浸泡時，會泡出香味，但長泡會導致茶泡中的有害物質溢出，並且每次浸泡時間不超過三分鐘。隔夜茶含有大量的有毒物質和細菌，不能喝隔夜茶。

我們應該注意的是，飲用茶可以幫助減輕酒精性肝病得到緩解，但對治療沒有作用。所以，患者在保健的時候還要注意科學的治療。