戴了一個月Apple Watch 4，我摘不下來了

因為工作關係，我經常體驗各種穿戴設備，其中就有很多智能手錶。除了Apple Watch這種必須搭配iPhone使用的產品之外，絕大多數Andriod手錶，其實並不需要對應品牌的手機才能使用，而是安裝特定的APP即可。

這就使得原本就頻繁在各種手機之間切換的我，也會時不時更換手錶，當然也包括每一代iPhone和Apple Watch。實際上從2014年蘋果推出第一代Apple Watch開始，每款產品我都用過，只是佩戴時間有所不同。

我原本以為，Apple Watch Series 4（以下簡稱AWS4）也只會是我生命中的又一個匆匆過客，沒想到個把月的相處下來卻摘不掉了。

從傳聞四起到初代產品問世，幾乎每一位Apple Watch用戶在購買前，都會問自己一個問題：我買它到底幹嘛用？

精準的腕表、親密而及時的通訊工具、健身伴侶，這是蘋果CEO庫克對Apple Watch的定義，也是現在幾乎所有智能手錶都具備的功能。

當Apple Watch的亮相並不像當年的iPhone那樣一舉改變世界之後，人們不經要問：Apple Watch難道真的就是蘋果牌奢侈品？尤其是售價最高超過10萬元的Edition版本推出後。

不過正如著名蘋果博主JohnGruber說的那樣：人們總是錯誤地以為，蘋果就應該一舉推出技驚四座的新品，但它更擅長的是年複一年的迭代。

實際上過去4年，蘋果已經牢牢坐穩了智能手錶市場的頭把交椅。根據MarketWatch發布的2018年第三季度全球智能手錶市場出貨量報告，該季度，全球智能手錶出貨暴增67%，達到了1000萬塊。而AppleWatch仍舊是其中的長官者，共售出了450萬塊，佔據了總量的45%。

如果你是一位已經，或者正準備購買一塊智能手錶的iPhone用戶，那麽Apple Watch就是唯一選擇。儘管通過安裝APP，它也可以使用一些其他品牌的智能手錶，但由於體驗的差距，幾乎沒人會這麽做。

所以對於AWS4，最核心的兩個問題還是：1.我正在使用Apple Watch Series 3，是否有必要更新（Apple Watch Series 1或者2別猶豫，直接換）？2：我現在還沒有購買Apple Watch，這玩意兒到底有沒有用？

我們先來看看AWS4相比前作都有哪些更新，總結起來大概可以分為3個方面。

首先，同時也是最大的變化——螢幕，AWS4也跟隨iPhone的腳步，進入了“全面屏”時代。依然提供兩種表殼尺寸供消費者選擇，大小分別從38mm、42mm增大到了40mm、44mm，所以如果你是像我這種手腕比較細的男性，建議選擇40mm表殼。

儘管表殼隻增大了2mm，但得益於高屏佔比全面屏，AWS4的螢幕顯示面積提升巨大，分別從38mm表殼的563平方毫米，增大到了40mm表殼的759平方毫米；42mm表殼的740平方毫米，增大到了44mm表殼的977平方毫米。

帶來的直觀體驗就是大黑邊沒了，並且由於與邊框相呼應的圓角設計，無論螢幕的顯示面積，還是視覺的一致性，AWS4相比前作，都像是從iPhone 8到iPhone X的跨越。

更重要的是，顯示面積的增大，也明顯降低了誤觸的幾率。再加上watchOS 5後，蘋果針對Apple Watch的界面進行了針對性優化，所以整個觀感和操控上的體驗，比之前有了顯著提升。

其次是硬體的更新。處理器、電極式心率傳感器、摔倒檢測……有些是性能的增強，有的則是新加入的配置，你不必清楚地了解每一個參數細節，只需要知道AWS4的運行速度和各種數據監測（檢測）的準確度，都更進一步。

這些改變很量化，比如蘋果官網對AWS4處理器的描述是：速度最高可達S3處理器的兩倍，但這並不表示AWS4的運行速度就是Apple Watch Series 3的兩倍，只是說兩者的程式加載和相應差異是非常明顯的。

再有就是一些細節上的改進。比如機身線條與尺寸的調整，AWS4薄了0.7mm，大家千萬不要小看這“不起眼”的0.7。從iFixit的拆解圖可以看到，蘋果對AWS4的內部進行了重新設計，再加上第二代光學心率傳感器等體積等相對前代更緊湊的傳感器的應用，最終才成就了AWS4舒適的佩戴感。

當然還有類似帶有觸感反饋的數位表冠這樣的小心思，更薄更長的Taptic Engine賦予了AWS4一定的“機械質感”。尤其是在翻頁操作時，那種奇妙的互動體驗儘管細微，但卻成為了讓我很難再回到老款的原因之一。

所以，如果你現在正在使用AppleWatch Series 3，那麽我的建議是，只要符合下列條件中的兩條，就可以考慮更新：

分析完老款值不值得更新，下面我們就來討論一個關於Apple Watch的終極疑問：這東西究竟可以用來幹嘛？

也許有人會覺得奇怪，AppleWatch都出了4年了，還需要你來告訴我它有什麽用？恐怕未必。我身邊就有大量現在或者曾經佩戴過Apple Watch的人，依然只是用來看看時間、收收微信、查查步數……

沒錯，這些都是AppleWatch的功能，很多價格只有它1/5甚至1/10的智能手錶/手環也有，好不稀奇。但經過幾年的迭代，實際上現在的Apple Watch已經被蘋果賦予了更多價值，而它的定位也在發生一些微妙的變化。

從Apple Watch Series 3開始，蘋果開始為用戶提供蜂窩版本，雖然到現在也僅支持歸屬地為成都、廣州、南京及上海的中國電信手機账號，以及歸屬地為上海、廣州、長沙、深圳、天津、武漢及鄭州的中國聯通手機账號，不過還是大幅延伸了Apple Watch的使用場景。

由於所在城市不在此列的關係，其實我至今還沒有體驗過機表分離的使用體驗，每次進行相關測試，都是假裝自己沒帶手機。

在我看來，蜂窩版至少有3種場景非常有用：一是打電話，跑步、游泳、瑜伽……很多運動帶著手機顯然不方便，但是，如果不帶，又有可能錯過重要電話；二是使用Siri，實際上儘管AWS4的螢幕使用面積進一步增大，但要在上面進行各種操作，還是無法與手機相比，那麽語音操作的便捷性就體現了出來；三是聽歌，這是運動時非常常見的應用，如果你的Apple Watch不是蜂窩版，就只能帶著手機，因為我不太相信有誰會在原本就很珍貴的手錶記憶體中同步大量歌曲。

當然，我不是強行給大家安利蜂窩版，而是說明Apple Watch的定位已經不再是一個iPhone配件，即使不是蜂窩版，大量碎片化資訊的獲取與操作也不用掏出手機。

我就從以前的強迫自己剝離一些應用到手錶上，到現在自然而然的減少對手機的“螢幕使用時間”，從這個角度來看，Apple Watch未來也許會成為比手機更親近人類的電子產品。

AWS4出廠就預裝了watchOS 5，這是一次非常強調運動功能的系統版本迭代，在界面上新的設計可以容納更多的運動數據與氣象或者音樂資訊顯示，最多可達8個複雜項目。

我個人並不喜歡複雜的表盤，所以平時都是用那種最簡單的，基本上就隻顯示一個時鐘。但我會為運動場景專門配置一個表盤，將將關注的資訊都盡可能多的放進去，步數、心率、紫外線……這些資訊在之前的Apple Watch Series 3上顯示時就會比較擁擠，而即便是40mm表盤的AWS4，也能被清晰呈現。

AppleWatch現在還能識別大多數熱門體能訓練項目，開始訓練時，它會提醒我開啟體能訓練APP。而訓練完成時，也會提示在APP上結束。這個功能真的非常實用，尤其是每周甚至每天都要鍛煉身體的用戶，它可以在很大程度上避免你“白練”。

另外還有配速提醒、健身器械支持、第三方APP適配等等，可以說在運動這件事上，蘋果是認真的，watchOS 5的大量更新與優化，都體現在了上面。市場上強調運動的智能手錶很多，但在設計、功能、支持等全方位體驗上，目前能夠與AWS4相提並論的還真沒有。

在這裡我要特別嘮叨幾句，如果你購買AWS4很大程度上是為了健身，尤其是經常游泳，那麽強烈建議首選金屬錶帶，因為皮革和運動錶帶長期被汗漬和水浸泡，一兩個月就有可能不成樣子。當然，官方的皮革和運動錶帶的價格也比金屬的便宜不少，就看你怎麽想。

伴隨著運動功能的還有社交屬性，注意，我指的不是在手錶上發微信，或者國內用不了的對講機功能，而是蘋果通過一系列手段，“強迫”你和你的朋友一起加入健身的行列。

除了我們已經非常熟悉的3個圓環和各種獎章之外，AWS4結合watchOS5強化了競賽模式，通過為自己設定目標，以及向好友發出挑戰，很容易激發人類的“攀比心”。

這就好像微信步數排名，有的人為了霸屏，竟然想出了將手機綁在狗身上，或者在淘寶買一個讓手機或者穿戴設備時刻都在運動的步數作弊器。

這些激勵機制的確可以在一定程度或者時間內，讓人變得勤快些，但懶人始終是懶人，一個內心不愛運動，沒有下定決心健身的人，是不可能買塊手錶就努力起來的。蘋果的這些設定，更多還是在為Apple Watch建立一個屬於手錶的社交管道。

在聊聊AWS4發布會上收獲最大掌聲的兩個功能。

一個是ECG心電圖檢測，現在大家都已經知道，只有美版AWS4才具備該功能，並且所測得的心電數據具有醫療級參考價值。

但是，這並不表示國行版對心髒健康上沒有意義，得益於第二代光學心率傳感器的加入，和watchOS 5的算法優化，AWS4的心率監測數據更加精準。特別是對於本身就存在這方面健康隱患的用戶，配合SOS功能，可以在一定程度上降低突發事件的幾率。

第二個就是摔倒檢測，和新版心率傳感器一樣，這也是只有AWS4才支持的功能，因為新的加速感應器和陀螺儀是老款產品不具備的。對於65歲以上的用戶，這個功能自動開啟。

簡單來說就是一旦發生意外，系統會發出嚴重摔倒警報，以便你及時呼救，或是忽略提示。如果在60秒內沒有任何反應，手錶還會自動撥打急救電話，並向緊急聯繫人發送一條所在位置的資訊。

當然，為了避免誤判，蘋果對AWS4的算法進行了精確計算，以避免類似摔跤這樣的運動被誤判。

在過去的一個多月時間內，我N次嘗試假摔以激活摔倒檢測，但均以失敗告終。簡單分析了一下，AWS4對於摔倒的判斷應該是基於幾個方面：1.摔倒前的體征變化，比如心率明顯變快或者變慢，這是假摔無法模擬的；2.對於摔倒過程的判定，蘋果有一套嚴格的算法，以確保真的是用戶摔了，而不是在運動或者嬉戲；3.摔倒後的情況，這與摔倒前類似，真實的摔倒後身體也應該會有一些體征變化。

舉個不一定恰當的例子，汽車安全帶，我們幾乎很難通過突然向前靠的動作，激活安全帶的拉拽，但真的發生交通意外，系統就會進行準確的判定。

最後給大家一些表款的選擇建議，錶帶就不說了，根據自己喜歡，當然還有你的經濟實力，淘寶上也有大量第三方錶帶，有些未必就很差。

關於WiFi和蜂窩版，如果你每天並沒有很長的時間去運動，或者在此期間並不擔心錯過重要資訊，那麽WiFi版的性價比無疑更高，何況支持eSIM卡的城市也沒幾個，我買了1年的Apple Watch Series 3到現在也是當成WiF版在用。反之則可以考慮蜂窩版。

至於鋁合金和不鏽鋼，我覺得各有各的好，要說質感與等級，那肯定還是不鏽鋼的好，但鋁合金便宜啊，還輕，佩戴的舒適性在不鏽鋼之上。

另外就是表殼大小，這點最簡單，去當地的蘋果店試一試便知。如果沒有，女生和手細的男生就買40mm，大男人就買44mm的吧。