女人太瘦，沒有肉感，怎麼辦？

在以瘦為美的時代，女人似乎都喜歡瘦身材，但是瘦成排骨妹，就意味著與性感無緣。因此，在有的女人為了肥胖身材而苦苦減肥時，還有的女生因太瘦，在思索長肉的辦法。

在這裡，軟妹列舉幾位來自韓國的健身麗人，她們的身材，有的屬於微胖、有的屬於適中，但都是公認的好身材。

這位妹子叫樸善沃，她屬於微胖體型，跟中國性感女神徐冬冬類似，體脂率較高，卻凹凸有致，女人味十足。

這位妹子叫李疏敏，她也屬於微胖，雖然身高只有1.57米，但是她用身材彌補了身高的不足，在網路上深受喜愛。

這位妹子叫傑西卡，是一位健身教練，她的身材適中，稍顯豐腴。

三位健身達人，無一例外，都有一點點肉感。最主要的原因在於，在健身房長期鍛煉之後，她們的肌肉進一步發育，身材變得結實的同時，增加了幾分肉感。

健身就像是對身材加工調節，旁人減脂，瘦人增肌。

因此，因太瘦想要變得肉感的妹子，可以學習這三位健身女神，在健身房裡揮汗如雨之後，得到自己想要的身材。

在諸多的訓練方法中，軟妹這裡重點強調深蹲的重要性。深蹲可以有效刺激下肢肌肉發育，讓你的臀部翹美起來，這很關鍵。

所以，如果你想要在身體對的地方增加肌肉，請到健身房來，在這裡，可以實現你的願望。

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