施瓦辛格從18到71歲的照片，雖肌肉圍度縮水，但手臂卻成永恆經典

施瓦辛格的身材一直是很多人夢想中的體型，他激勵了無數人去追求強壯的肌肉和健美的體型。面臨困難他從不退縮，即使是多次的心臟手術都無法擊敗他，無數健身者將他視為自己的偶像。

施瓦辛格年紀輕輕便展現了過人的天賦，18歲的他肌肉已遠超同齡人！

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20歲的他擁有高聳的肱二頭肌，臂圍已超越了50厘米，其健美的胸肌展現出了自己無與倫比的天賦，真的非常震撼！

22歲便登上各種時尚雜誌，獲得多個健身獎項，此後更是連續獲得3屆奧林匹亞健美大賽冠軍！

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施瓦辛格的肌肉在28歲達到巔峰，年過30後專心進入影視圈發展，陸續拍攝了《野蠻人柯南》，《終結者》以及《鐵血戰士》等經典電影。

拍攝電影期間，他那健美的身材影響了一個產業，據悉當他拍攝《終結者》熱映後，美國一夜新增了近千家的健身房！

不過人一旦過了60歲，雖然健身的心還在，但由於忙碌的工作，施瓦辛格的身材早已不復當年。

61歲的他當上了州長，肌肉圍度卻有所縮水，同時脂肪含量增加。67歲的照片也可以很明顯的看出，當年引以為傲的胸大肌早已不再強壯，唯一不變的卻是他的手臂。

從18歲到70歲，從青年到老年，不管身上的肌肉如何變化，施瓦辛格的肱二頭肌卻是永恆的經典，手臂肌肉青筋暴突，完勝年輕人，哪怕是面對心臟病，他也從未退卻過！

如今他依然在忙碌，在健身，在接受採訪時，他也承認自己在健美賽前會使用一些類固醇幫助自己增大塊頭，他的坦誠也著實令人欽佩！

此時很多人就說到，看到他這樣，就感覺肌肉遲早要萎縮，並懷疑自己年老後是否還需要繼續堅持健身呢？

其實菲爾西斯早就說過：健身是一種生活方式，練肌肉不是目的，因為肌肉遲早會萎縮，但它帶給你的堅強內心，卻是一生寶貴的財富！