女愛豆減肥有多拚？康美娜三周減重22斤，坦言隻用到一個方法

女愛豆減肥有多拚？康美娜三周減重22斤，坦言隻用到一個方法

大家都知道女團的的愛豆對自己的身材有著非常苛刻的管理，為了能更好的上鏡更是在減肥上成了拚命三郎，一個個不僅瘦還吃著減肥餐來保持身材，畢竟一旦胖了還容易被韓國的網民吐槽，所以她們也是很不容易呀。

康美娜之前剛出道就被嫌棄過太胖，她之前因選秀節目《produce101》以第九名出道，實力各方面都很不錯，但是在身材上卻被不少人吐槽，康美娜後來開始努力減肥，瘦下來的她出現在大眾的視線時幾乎都被她驚艷到，減肥前康美娜雖然胖，但是卻非常可愛，臉蛋也圓圓的，現在瘦下來之後不僅下巴尖了，腿更是細了不少，一下從一個鄰家妹妹的形象變為女神。而之後更是有不少劇本找上門，雖然幾乎都是網劇，但是對於一個剛起步的新人來說已經是非常不錯的了。

很多人都很好奇她是怎麼瘦下來的，她之前在節目中也有坦言自己是如何減肥的，她說自己在減肥期間天天照鏡子，給自己不停的洗腦，看到這麼胖的自己一定要努力減肥，然後他憑著這個方法硬是努力堅持了下來，她說自己雖然不運動，但是會每天都跳舞，就這樣每天堅持三周就減掉了22斤，可以說是非常棒了。

不得不說減肥除了運動和控制飲食幾乎沒什麼捷徑可以走，但是能找到一個堅持下來的法子真的很不容易，因此對於正在減肥或者想減肥的人來說可以試一試康美娜這個方法，每天多照照鏡子或者稱一下體重來警醒自己就會有減肥的動力了！不過小編在這裡要提醒一下大家，不要相信任何減肥藥、瘦腿霜這些東西哦，可說除了能騙走你的錢之外幾乎是沒有任何作用的。

對此你們都有什麼看法呢？也可以分享一下你們的減肥妙招呀！

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