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這才是最全的炒雞蛋家常版做法,所有技巧都在這,新手一看都能做

(下)

西紅柿炒雞蛋

食材:

西紅柿,雞蛋,蔥,白糖,鹽,油

做法:

1、準備好食材。將西紅柿清洗乾淨,然後切片;碗中打入雞蛋,加鹽攪拌好;蔥切蔥花備用。

2、炒鍋加油燒熱,倒入雞蛋,炒熟盛出。

3、炒鍋加油燒熱,加入蔥花,爆香後,倒入西紅柿翻炒。

4,倒入雞蛋,翻炒均勻,加入鹽(喜歡吃甜的可以放點白糖),翻炒片刻後,關火,盛出即可。

、苦瓜炒雞蛋

食材

苦瓜雞蛋食油胡椒

做法

1、苦瓜清洗乾淨切掉內瓤切成片;蒜切末備用。

2、碗中打入雞蛋,加鹽攪拌好。

3、鍋中熱油,下雞蛋炒熟後,盛備用。

4、鍋中熱油,爆香蒜

5、倒入苦瓜翻炒,加入鹽、胡椒翻炒均勻

6、倒入雞蛋一起翻炒。調好味盛入盤中即可

、火腿腸炒雞蛋

食材

火腿腸雞蛋黃瓜鹽,生抽,蒜

做法

1、黃瓜洗乾淨切菱形片,火腿腸切片,雞蛋打散加鹽攪拌均勻,蒜切末備用。

2、炒鍋油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

3、炒鍋油燒熱,加入蒜末炒香,然後入黃瓜片和火腿

4加入雞蛋繼續翻炒,加鹽,生抽調味即可。

、西蘭花炒雞蛋

食材

雞蛋西蘭花雞精蠔油

做法

1、西蘭花撕成小朵,洗凈後開水中焯一下,撈出後過涼水瀝乾水分。

2、碗中打入雞蛋,加鹽攪拌

3、炒鍋油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

3、鍋內油燒熱,放西蘭花翻炒。

4、放入雞蛋一起翻炒,倒入適量蠔油。

5、加鹽、雞精調味迅速翻炒均勻即可。

、韭黃炒雞蛋

食材

韭黃雞蛋,生抽,食用油,蒜

做法

1、韭黃清洗乾淨切成;蒜切末備用。

2、碗中打入雞蛋,加鹽攪拌

3、炒鍋加油燒熱,倒入雞蛋炒熟後盛出備用

4、炒鍋加油燒熱,加入蒜爆出香味,放入韭黃下鍋快速翻炒。

5、加入適量的鹽,生抽繼續翻炒

6、加入雞蛋一起翻炒均勻,即可關火裝盤。

、芹菜炒雞蛋

食材

芹菜雞蛋蔥花雞精香油

做法

1、芹菜洗凈後斜切成片,過涼後瀝乾水分;蔥切蔥花,薑切條備用

2、碗中打入雞蛋,加鹽攪拌

3、炒鍋油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

4、炒鍋油燒熱加蔥薑爆香

5、加入芹菜翻炒均勻,加入鹽繼續翻炒。

6、然後加入雞蛋翻炒均勻,加入少許雞精和香油翻炒均勻出鍋即可。

十九、蠶豆炒雞蛋

食材

蠶豆,雞蛋,蔥鹽,水澱粉雞粉、食用油適量

做法

1、鍋中加入水燒開,加鹽、食用油將蠶豆下入沸水中焯水至斷生,撈出過涼水瀝乾水分備用

2、將雞蛋打入碗中,加鹽攪拌,蔥切蔥花。

3、鍋裡油燒熱,倒入雞蛋液,炒熟後盛出。

4、鍋裡油燒熱,加入蔥煸炒出香味,然後將蠶豆下鍋,大火翻炒。

5、倒入雞蛋加入食鹽、生抽調味即可。

二十、百合炒雞蛋

食材

雞蛋百合乾生薑十三香生抽食鹽

做法

1、百合乾用水完全泡發後開水中焯一下,撈出後過涼水瀝乾水分;蔥和生薑切片

2、碗中打入雞蛋加鹽攪拌均勻。

3、炒鍋燒熱,倒入蛋液炒熟盛出備用。

4、另起鍋燒熱加入蔥和薑爆香,加入百合翻炒兩分鐘。

5、倒入之前炒好的雞蛋,加少量十三香翻炒均勻。

6、加食鹽調味,滴幾滴抽,翻炒均勻出鍋即可

二十一、豆角炒雞蛋

食材

雞蛋豆角,生抽,蠔油料酒

做法

1、豆角洗凈切成;蒜切末;碗中打入雞蛋鹽,料酒打散備用

2、炒加油燒熱,倒入雞蛋液炒熟後盛出。

3、炒加油燒熱,加入炒香,放豆角繼續翻炒炒至7,8成熟時加鹽,生抽調味

4、加入雞蛋一起翻加蠔油翻炒均勻即可


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