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在痘痘上打針,用雷射切掉牙床,韓國愛豆的自我管理到什麼樣

最近IU的新韓劇《德魯納酒店》開播,第一集就打破了電視台的收視紀錄,好評滿滿。不知道你們都看了沒~

題材還蠻新穎的,IU 扮演了一個永生的酒店(隻招待亡魂的那種)老闆張滿月,有錢有顏做事狠,整個就是 A 到爆。

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而且劇中她的穿搭也是絕了,IU本來比較纖瘦的體型被顯得凹凸有致。再加上她的體態好,腰背筆直,每走一步都像在走時裝秀。

再對比當年剛出道的歌手 IU,她的變化真的不僅僅是靠妝發完成的,體態步伐表現力一舉一動很明顯是自我管理的功勞了

而說到自我管理這件事兒,在韓國演藝圈幾乎就是不成文的規定。娛樂產業發達自然意味著競爭的激烈。

不管是演員還是歌手,不對自己狠一點就容易丟掉飯碗。業務能力只能說是基本條件,關於外貌形象管理上,他們能做到什麼程度呢?

區花今天就和姐妹們聊點有意思的,帶你們走進韓國愛豆們「狠到不要命」的自我管理世界

痘痘上扎針來應急?

明星也是人,她們一樣也會有痘痘黑頭的困擾。就算成天泡在醫院皮膚科也不一定各個都是水煮蛋。更何況韓國的電視劇、打歌節目等等都是後期加了濾鏡的,大家們的皮膚水準也是參差不齊。

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萬一第二天有重要的拍攝,鼻子下巴這種地方突發大痘痘怎麼辦呢?

據說她們會選擇去皮膚科醫生那裡挨上一針。直接往痘痘裡注射一種藥物,幾個小時之後就能讓痘痘消失的無影無蹤。很多台灣藝人也會去打痘痘針。

我猜想注射的有沒有可能是低濃度的酸什麼的。或者是韓國皮膚科自己配製的消炎祛痘成分~

但不管怎樣,聽起來都很痛了。做過的一個女愛豆說那個感覺真的是火燒一樣的疼。但無奈效果好還是有人癡迷。它也有副作用,偶爾應急 OK ,做的次數多了非常容易留下明顯的痘坑

如果是女明星,露肩露背的情況比較多。前胸後背上長痘痘絕對是不行的了。有一款身體祛痘噴霧是她們經常回購的產品,說效果非常好!

日本 ORBIS 奧蜜思的凈痘噴霧,五六年前就是愛豆中的爆款。前胸後背這種地方皮脂腺密集,ORBIS的噴霧搭配了無油配方,而且含有薄荷醇,清涼鎮定很舒服。噴幾次後背的油脂粒就能自己冒出來,洗澡一擦就掉了。

有需要的姐妹們可以跟風一波。

汗水體味也要管理

就現在這麼熱的氣象,出門就流汗就足夠困擾我這種普通人了。明星們不光要保持微笑甚至還要舞台上唱跳,豈不是更熱?

但我們通常看到明星卻是一副「季節與我無關」「不知炎熱為何物」的樣子。甚至連汗水都看不到...

其實這怎麼可能。他們不光熱,甚至強光燈下拍攝比常人要更熱。不愛出汗的體質還好說,要是碰上愛出汗的愛豆,那化妝師基本上就是要寸步不離的跟著了。

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先擦汗,然後吸油,遮瑕膏和粉底液速速補妝。更有甚者需要把妝卸掉重新畫。瀏海被汗水打濕需要吹乾重新造型。這只是臉上出汗還好說,如果真的很賣力的表演,甚至下來內衣都要換

沒錯就是因為被汗水浸濕了...愛豆真的是不好當,突然明白了為什麼有人要在舞台上劃水(當然這個行為還是不對的不提倡的)。

當然更尷尬的還有腋下出汗了。抬胳膊就會被看到,針對這種狀況,她們會在藥店買一個牌子止汗露——Driclor 止汗露

這個牌子來自英國,是用來應對多汗症的。成分就是三氯化鋁,但是使用方法上有點不一樣。

你本身不是多汗症,只是天熱會出汗的情況下。就前一天晚上睡前在腋下塗抹一遍。一遍就行,第二天非常神奇地,一整天都不會出汗!幾乎就是完全乾爽的程度...

愛豆們基本上用的都是這款,生活中使用也絕對沒問題。手汗腳汗也可以用~

假如是露天商演的情況,愛豆們也都是濕巾不離手。這裡區花一定要推薦碧柔的清涼濕巾。簡直是夏日戶外神器,愛出汗的地方擦一擦,沒有體味。會感覺到陣陣清涼,這個低溫感還能留在皮膚上好一陣兒~特別舒服!

孩童開始就要脫毛

不知道大家,反正我每次看泫雅雪莉這些女愛豆的時候都會想。她們身上怎麼那麼光滑乾淨... 就算脫毛也連點小毛茬都沒有~彷彿不是一個人種了。

據一個韓國前愛豆講,為了讓體毛越來越少,她們從很小開始就要去醫院雷射脫毛。普遍19 歲-20 歲的時候開始。10 次只能算個基礎治療

但是現在出道年齡越來越小,有的愛豆甚至未成年。那脫毛時間肯定是要更早。

公司都會早早安排這些外貌上的管理,目的就是為了對毛囊造成長期損傷,達到以後越來越少幾乎不長的目的

除此之外,不光是身體塗粉底高光,愛豆們的腋下也要化妝。尤其是有黑色小毛茬的,遮瑕膏粉底液定妝粉,全套下來不比面部化妝簡單。

牙床也得整形

注意這裡說的不是那種很嚴重的牙齒畸形牙床暴露的手術整形。只是純粹為了上鏡更好看的修飾手段。

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愛豆們有一個好看的笑容非常重要,各個都唇紅齒白牙齒也都非常整齊。其不知就連牙齒和牙床也都早已精心修飾過了。

我們常見的矯正牙齒、冷光美白這種手段自然不用多說了。如果對自己本身的牙齒形狀不滿意,她們還會做牙齒貼片

可以拿著自己喜歡的明星照片過去,要求弄成「同款牙齒」的形狀,大小排列都可以調整。比如crayonpop 的成員就整了宋慧喬的同款牙齒

另一種辦法是用雷射輕微調整牙床的形狀。過程很短,就像做美甲的時候推甲床一樣的,讓露出的牙齒形狀更規整統一

或許這就叫做「真正武裝到牙齒」吧。

攝影機按摩

和日本差不多,韓國明星們也是真的很迷信各種按摩手法。甚至會去專門的按摩醫院接受治療

比如小顏按摩,是很多演員們常去的地方。所謂的按摩能瘦臉正骨,關於這種智商稅的問題區花就不多囉嗦了。

筋肉按摩呢,其實只要你有耐力,是可以自己在家做到的。愛豆們常年練舞很容易肌肉腿,所以從訓練開始每天晚上都要至少按摩腿部兩次。為的就是不形成「馬腿」一樣的大肌肉塊,生生把肌肉給放鬆按下去。一個字,也是「痛」。

說到這裡,應該也有很多人好奇,女愛豆們的腿型比例為什麼都那麼好。保妥適、吸脂這些都是背後主要功臣,更自律的人還會配合運動塑形。

最後還有一項自我管理是必須的,就是「攝影機按摩」

其實就是把攝影機360 度各種角度都擺一遍,頭頂也不放過的那種。搞清楚自己最好看的一側是哪邊,這樣在拍攝現場的時候就可以跟攝影導演提前溝通,畫面中自然就是美美的了。

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看到這兒區花想跟一些姐妹們說,別為原相機中的自己感到難過了。你看她們萬裡挑一的明星們上鏡還要找角度呢,無死角的相機殺手是不存在的。

發量絕對不能輸

韓國人真的很討厭禿頭,我們經常看到的明星們各個發量驚人,其實也有很多都是假的。

女明星中植髮比較少,頂多也就是植髮際線。為了造型更好看,大部分都會去接發。比如你們一定不知道,Jennie 的頭髮就是接出來的~

不想接發只是一次性造型的話,更廣泛的一個辦法是假髮片。把自己的頭髮和假髮片扣在一起足夠以假亂真。只不過有可能跳著舞就掉下來了,比如之前的澀琪假髮片事件。

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嚴苛的飲食管理

追星的孩子們應該發現自己的愛豆經常冰美式不離手。其實不光是為了提神,而是它熱量足夠低,還能夠促進循環幫助消水腫。

對待吃的喝的,愛豆們的管理真的可以說是魔鬼。前段時間大家看到泫雅的一餐都驚呆了,以為那已經是少的極限了。

那你是不知道 IU 的減肥食譜了。早餐一個蘋果,中午兩個蕃薯,晚上一杯牛奶。僅此而已還要配合高強度運動。還有雪炫、秀智等等知名的女愛豆都是如此。

這樣瘦下來雖然快,但是對健康不見得是好事兒。而且堅持不住復胖比誰都快,大家謹慎學習

有一句話說得好,管住嘴邁開腿,明天你是李宣美。別看愛豆們鏡頭前光鮮亮麗就以為人家天生就是吃這碗飯的。殊不知背後付出的努力真的可以說細緻到了每個毛孔

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變美之道路阻且長,姐妹們隻學科學健康的就好,有些應急偏激的辦法還是要謹慎喲。

好啦,今天的內容就是這樣。


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