山茱萸：專補人體之「漏」

如果你家裡有六味地黃丸，請拿出來看看藥盒上印的成分表，一共六味葯，第一個是「熟地黃」，第二個就是「山茱萸」（山萸肉）。

地黃丸原方出自醫聖張仲景，他是河南南陽人。南陽的西峽是山茱萸的原產地。所以仲景先師當年所用的山茱萸，藥效想必是極好的。

?山茱萸是一味滋補肝腎的好葯。

讀過《吃法決定活法》書的老讀者們都知道，重陽節一過，接下來的秋冬四個月，可以給家裡的老人喝山茱萸做的補湯。

【1】

山茱萸：專補精氣不固

茱萸分三種。我們常用的有吳茱萸和山茱萸。

吳茱萸，重陽節做成香包佩戴，用它貼敷腳心可以引火下行，防治口腔潰瘍反覆發作、降血壓，還可以止小兒咳嗽。（點擊閱讀吳茱萸貼足的用法）。

山茱萸則是補藥。它的中藥名稱有兩個：帶著籽叫山茱萸，去了籽就叫山萸肉。

??凡是腎虛的人，無論陽虛陰虛，都用得上山茱萸。

它可以平補陰陽，專補精氣不固。

山茱萸的果實乍一看有點像枸杞

但它的味道有點酸澀

【2】

精氣不固，體現在一個「漏」字

比如——

小兒遺尿

老人起夜

總出虛汗

清晨腹瀉

女性崩漏

男性遺精

大病虛脫

這都是「漏」，是精氣不固的表現，就需要用山茱萸來補。

【3】

老年人腎虛，最容易「漏」

因此，山茱萸是老年人秋冬季離不開的補品。

山茱萸對於老年人經常出現的頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰腿發酸發軟沒有力氣，或是晚上總起夜、五更瀉，都有幫助。

南陽的西峽現在是國家認定的「山茱萸之鄉」

看這山茱萸樹上累累的果實結得多繁茂

這是生命力旺盛的象徵

這樣的葯食，對人體的補益作用就特別大

【4】

山茱萸的用法

最簡單的方法就是泡茶喝，每次5克到15克。

如果要加強效果，胖人可以與烏梅同煮，瘦弱人可以燉湯。

山茱萸強筋壯骨湯

原料：山茱萸、熟地、淮山藥、茯苓各30克、牛骨髓半斤到1斤。

做法：將四味藥材用冷水泡半小時，然後用紗布包包起，放入鍋中，加水煮開，放入牛骨髓，一起煲1個小時。

功效：益精血、壯骨髓、補肝腎、強筋壯骨。老年人喝這個湯，腰腿就有力，不容易酸軟、疼痛。

允斌叮囑：

山茱萸是補虛的，老人、兒童面黃肌瘦或遺尿者可以多喝。

痰多咳嗽時停喝。

【5】

山茱萸摻假的現象非常嚴重

我看到今年的一次全國性調查報告，全國摻假最多的六種中藥材，就有山茱萸。

各種五花八門的偽品都有，例如——

川楝子果皮染色加工冒充

扁豆皮染色加工冒充

用近似品種冒充

還有大量的劣質品——

由於山茱萸主要用於製作中成藥，藥廠浸提過藥液剩下的藥渣果皮，大量地流入葯市。有的還加糖染色，以便看起來更像正品。

由於山茱萸主要用於製作中成藥，這種浸提過的藥渣果皮量非常大。

葯市上，有一類標著山茱萸名稱的貨色被行內人稱為「糖皮」，懂的人是不買的。

山茱萸的鑒別

1.看

真山茱萸，果皮往往破裂皺縮。

假貨的賣相一般更漂亮，表皮更油質光滑。

2.嘗

真山茱萸，味道酸澀微苦。

假山茱萸，有的不酸，有的極酸，有的發苦，有的發甜。

【6】

總結

凡是腎虛的人，無論陰虛陽虛，都可以用山茱萸。

它可以平補陰陽，專治精氣不固造成的「漏」。

當人體的精氣往外漏，腎會衰老，人會提前進入老齡期。

所以我們需要及時使用山茱萸來補「漏」。

（來源：《吃法決定活法》陳允斌著）

茂林修行地，桐漆茱萸鄉

TAG: |