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通過減肥達到了顏值巔峰的韓國女星

本以為明星都是從出身就很瘦的,沒想到是減肥的?通過殘酷的食譜和運動,瘦出母胎纖細的身材的女明星都有誰呢,一起看看吧。

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TWICE 志效

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減肥成功的TWICE的志效,因為差別太大,還因『減肥前後變化最極端的明星』而有名。志效在減肥前出演MBC《蒙面歌王》時,受到了『有烏龜脖癥狀』、『擋住臉的話都看不出是愛豆』等關於身材的指責,最終減肥成功的她,發散了女神美。在那之後也持續在瘦身的志效,展示著無人可及的美麗。

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TWICE Sana

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與志效同屬TWICE的Sana也是成功減肥的例子。因為胖胖的臉和圓圓的五官,給人可愛感覺的她,雖然下巴線條被藏住了,但是可愛感是藏不住的...從某天開始突然變瘦了的她,去掉了以前柴犬般的可愛,變得像狼一樣的性感美力。有著尖尖的下巴和纖細的身材的Sana,每天都是外貌巔峰期。

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鄭恩彩

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出演過OCN《鬼客》的鄭恩彩,她那苗條的身材散發出的獨特高貴的氣氛非常有魅力。本以為她從小就很瘦,但沒想到她以前其實還有些胖,看著與現在截然不同的肉肉的樣子,讓人難掩驚訝。減肥大成功的她,稱自己減肥的秘訣是將精油兌水喝。

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AOA雪炫

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雪炫的減肥事例已經很有名了,在減掉圓圓的臉頰肉後,五官變得更加端正,完成了雪炫獨有的性感。雪炫的減肥前後對比,吸引了很多人的關注,在網路上有很多人都在找她的食譜,她此前在參加JTBC《認識的哥哥》時表示那些食譜都不是真的。她隻吃蕃薯、雞胸肉、炸雞、用炸蕃薯代替雞蛋,另外還會努力運動。她還說了自己的秘訣:「我會看著我的照片來減肥,看著身材管理做得好的時候的樣子,就會受到刺激。」

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泫雅

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提到身材就不能不提泫雅。在小學時期還是胖胖的她,之後成功減了17kg,比這還要驚人的就是她的體重一次都沒有反彈過。她在減重17kg時稱自己「不會乘坐電梯,只會走樓梯」,「不會吃麵食,吃飯時少量多次的吃」,「把跳舞當成運動」,通過遵守這3個規則來減肥。雖然泫雅現在也很喜歡吃東西,也依舊是容易長胖的體制,但是她一直保持著帥氣的身材。

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薑美娜

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2016年在Mnet《PRODUCE 101》中展現了清爽美,備受大眾矚目的美娜,也足足瘦了13kg,變成了大美女。憑藉獨特的果汁美深受大眾喜愛的她,在節目中還曾被選為應當減肥的人,但現在就像從未胖過的人一樣,變得非常瘦了。本就很貪食的她,為了減肥特地制定了食譜,加上高強度的健身,在閑暇時還會在宿舍周圍長時間散步,進行了殘酷的減肥。

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