懷孕後，孕婦最好不要有這種坐姿，不僅影響自己，還影響胎兒

一般人坐著的時候都喜歡蹺著二郎腿，久而久之腿形會變得不好看，甚至出現O型腿和X型腿。蹺二郎腿需要盆骨部位用力，對於其他關節都有壞處，不少女性都愛翹二郎腿，雖然不會太不優雅，但是時間長了對骨盆的損害可是不容小覷的。

孕媽們如果有蹺二郎腿的習慣，千萬要改正，這不僅影響腿部美觀，還會影響順產！不要覺得這僅僅是一個坐姿而已，長時間這樣做會導致骨盆磨損，平常人蹺二郎腿時間長了都會感到一絲勞累，更何況孕婦腹中還有一個小生命，骨盆要承載的重量比平常人更重。很多孕媽將信將疑，仍然習慣性的蹺著二郎腿，二郎腿對孕媽和寶寶都不好，看完下面這些你就懂了！

1.經常蹺二郎腿對孕媽的健康有很大損害。

二郎腿需要一隻腿搭在另一隻腿上面，很容易導致兩側膝蓋用力不均勻，而且被壓住的膝蓋會承受更多壓力，時間長了就會造成關節磨損嚴重，或者關節退化，嚴重時還會導致關節炎。有的孕媽很天真，覺得自己只是偶爾這麼坐，感到不舒服就會恢復正常坐姿，並不會造成這麼嚴重的後果。蹺二郎腿不僅僅會影響關節，還會影響血液循環，血液循環不流暢就會導致靜脈曲張。

孕媽腹中還懷著一個孩子，長時間保持這個坐姿還會給骨盆帶來不小的壓力，脊椎和骨盆長時間承受巨大的重量，容易腰部受傷，骨盆磨損，等到生產時會非常影響順產，生產完之後還會明顯感受到身體大不如從前，尤其是膝蓋和腰。所以，孕媽們千萬不能輕視坐姿，正確的坐姿才不會給身體帶來傷害。

2.不正確的坐姿可能會導致胎位不正

正確的坐姿是兩腿膝蓋朝前放置，而二郎腿需要蹺起來一隻腿，這樣的坐姿容易擠壓孕婦的肚子，從而給腹中的胎兒造成壓力。胎兒在腹中是不斷活動的，從而才能更好的發育，但是二郎腿的坐姿容易抵住肚子，限制了胎兒活動的太空。胎兒不能夠自由的活動會導致胎兒的發育緩慢，時間長了更有可能導致胎位不正。

孕晚期時胎兒需要入盆，然後孕媽進行生產，可是這種坐姿會導致胎兒入盆不順，可能會造成難產甚至需要採取剖腹產的手術才能勉強出生。坐姿可不是小事，孕媽們為了自己和孩子，一定要改正蹺二郎腿的不良習慣。