孕期開車需要注意哪些問題？

導讀：孕期開車需要注意哪些問題？

最近看到一個視頻，一輛車發生交通事故，肇事司機是一名孕婦。

這名孕婦開車往市區走的路上，先是和一輛車刮蹭，撞開中心隔離護欄，沖入到對象車道，與車輛發生碰撞，衝上人行道，撞破大橋護欄，卡在了護欄上，險些落入江中，所幸沒有人員傷亡。

在詢問她原因時，她說，當時忽然感到不舒服，突然一陣眩暈，眼前一白什麼也不知道了。

現在開車已經成了每個女性的必備技能，懷孕後已經習慣開車上班的大有人在。我在孕期也是一直開車的，我在孕期開車的時候，也出現過兩次刮蹭事故，然而孕前10年一直是零事故。懷孕之後，生理髮生變化，環境適應能力確實也有所降低。

加拿大多倫多大學(University of Toronto)做過一項研究，研究對象是50多萬名加拿大孕婦，研究人員發現：「懷孕會導致生理和生活型態改變，導致駕駛失誤增加。」和沒有懷孕的女性相比，懷孕4至6個月的孕婦，發生嚴重事故導致住院的風險高出42%。

可見，不論是國內還是國外，孕期開車確實存在很大的風險。對於大多數習慣開車上下班的女性來說，開車還是最佳選擇。既然沒有更好的辦法，選擇開車上班，那就要在開車時注意一些必要事項。

自從我出了兩次事故後，開始小心謹慎開車，還算幸運，從此安全無憂，在生孩子的那天早上還是自己開著車去的醫院。

孕期開車需要注意哪些問題？

1、注意保持車內空氣清新

在孕早期的時候，嗅覺特別敏感，車內一點不清新的味道都會讓孕媽媽感到噁心，想吐、還有頭暈的感覺。不要在車廂裡放香精之類的物品，可以放一個橘子、橙子、柚子這樣的水果，瀰漫著果香的車內會讓孕媽媽感到呼吸順暢，身體會更加舒服。

2、注意系安全帶

開車時一定系安全帶，當肚子逐漸增大後會感覺不方便，可以把安全帶下面那一部分放到肚子以下，這樣就不會壓到寶寶了。肚子的大小足可以固定安全帶，不會到處亂跑的。

3、注意肚子和方向盤的距離

到了孕晚期，肚子會大到頂住方向盤。一旦發生緊急剎車，肚子就會撞到方向盤上，對寶寶的安全極為不利。要注意向後調整一下座椅的位置，使肚子和方向盤的距離保持在一拳左右。

4、注意支撐腰部

孕媽媽懷孕後，由於子宮膨大，為了保持身體平衡，不得不拉緊腰背部的肌肉，此處肌肉處於緊張狀態，會感覺腰酸背痛，開車時更是如此。要在腰部放一個固定在座椅上的腰枕，會緩解腰部疼痛，讓孕媽媽開車更舒心。

5、注意不要上高速

懷孕之後，由於供血量比孕前增加30%，很容易疲勞。在高速路上行駛，車速較快，必須高度集中注意力。孕婦高度集中注意力時，容易精神緊張，出現身體不適，很難應付高速路上的突發事件。

6、注意開車速度別太快

在城區內開車，車流較多，速度不要太快，防止出現追尾、刮蹭等意外事故。雖然不一定發生大事，但是小磕小碰也會讓孕媽媽感到非常不安。我當時剮蹭後，整個人都是暈暈的，心臟普通普通速度驟然加快，非常慌張。

7、注意不要開車太久

開車太久，總是保持坐著的姿勢，容易引發假宮縮，肚子發硬發緊，可能還會有疼痛的感覺，需要調整姿勢才會好轉，所以注意短途短時間開車。長時間坐著的姿勢還會影響下肢血液循環，造成水腫。

8、注意選擇平坦的道路

開車時注意選擇平坦的道路，顛簸的路面對駕駛技術要求高，必須集中精神，開車會感到很累。顛簸的路面容易造成身體劇烈晃動，引起胎兒不安，嚴重時容易流產或早產。

總之，孕期開車需要注意的問題還真不少，你認為還有哪些需要注意的呢？一起來補充吧！