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天熱不想做飯,就吃這道沙拉,鮮香清甜,營養豐富,治癒又健康

牛油果 1 個,普通龍蝦 10 隻,芝麻菜80 克,櫻桃西紅柿 5 個,檸檬汁 1 毫升,蛋黃醬 30 克

1. 把牛油果去皮,去核,洗凈,切成方丁,備用。

龍蝦去掉外殼,隻留龍蝦肉,去掉龍蝦後背上的蝦線,然後用開水汆熟,過涼,備用。

2. 芝麻菜和櫻桃西紅柿清洗乾淨,芝麻菜控乾水,西紅柿對切一分為二。

3. 把龍蝦肉和牛油果放在容器中,加入蛋黃醬和檸檬汁,攪拌均勻。

4. 芝麻菜放在盤子裡墊底,把拌好的龍蝦和牛油果放在上邊,旁邊搭配上西紅柿即可。

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