減肥堪比整容的明星：袁姍姍成馬甲線女王，而47歲的她宛如少女！

大家好，我是月半青兒。

健身界有一句廣為流傳的話：減肥堪比整容。為什麼這麼說呢？

減肥後你的全身上下的脂肪減少，肌肉變得更加緊緻上提。臉上沒有了贅肉形成的雙下巴，漂亮的鵝蛋臉慢慢顯露，你的雙眼皮也因為眼部脂肪的減少而慢慢變大，運動使你的氣色越來越好，整個人顯得青春有活力，全身上下都在發著光呢！

因為減肥成功而逆襲成女神的人有很多，但其中最令我印象深刻的便是「馬甲線女王」袁姍姍。袁姍姍因為於正的一部劇迅速走紅，但同時也因為演技和身材等原因被黑的很厲害。自認為「招黑體質」的她，選擇了從這場輿論風波中脫身出來，她重新拾起小提琴，並開始健身。復出後，她曬出一張照片，令大家眼前一亮，靠馬甲線和A4腰圈了一大波的粉。

而她也出演了湖南衛視熱播的綜藝節目《幻樂之城》，她在裡面唱演的題材，是《幻樂之城》裡首次出現的體育競技題材，是關於一名叫做林華的女拳擊手的故事《心跳》。而《幻樂之城》的一鏡到底模式，意味著袁姍姍要消耗極大的體力，表演出激烈的拳擊比賽場景，又要馬上調整氣息，去歌唱情感的細膩部分，這種來回切換的方式非常困難。但袁姍姍在表演中的力量感和爆發感，使她和她的角色達到了一體化，袁姍姍一直以來堅持健身的成果，這次也在林華這個沉默堅強的角色上有了充分體現。真正印證了那句話：能經得起多少詆毀，就能擔得起多少讚美。

羅志祥曾經也是一個胖子，圓圓的臉蛋，腫泡無神的雙眼，五官也不是很立體。然而瘦下來之後的羅志祥，一臉帥氣，五官精緻立體，與之前胖的時候真的相差很大！

彭於晏現在也是大家心目中的男神，尖尖的下巴，非常有型。但誰能想到他以前也是一位圓乎乎的小胖子呢。真的是減肥堪比整容呀。

穎兒曾經在拍攝《千山暮雪》的時候，大圓臉簡直讓人不敢直視，身材也很壯實。後來她在20天減下了35斤，瘦下來後也成為了一個勵志女神，不僅在工作上得到了許多機會，也收穫了美好的愛情。

魏大勛作為如今的小鮮肉，卻用實力驗證了什麼叫「胖子都是潛力股「。魏大勛曾經是個226斤的大胖子，但因為有一個演員夢，所以他下定決心減肥，成功從226斤瘦到了146斤，也成功考入上海戲劇學院，圓了自己的夢想。看看前後變化，真的是判若兩人。

而提到47歲的年紀，大多數人都已年老色衰，不甘心的被貼上「黃臉婆」的標籤。而今年47歲的閆妮卻逆齡生長，依然圈粉無數，與20歲的女兒一起出門就像姐妹花一般。

最初對於閆妮的印象便是《武林外傳》中的佟湘玉，那是我們童年最經典的電視劇之一。而如今，我都已經長大成人，「佟掌櫃」卻越來越年輕美麗了。每一次的電影宣傳活動，閆妮總能讓人眼前一亮，小V臉緊緻光滑，大長腿又細又直，再加上若隱若現的馬甲線，穿任何衣服都掩蓋不住好身材。

另外還有許多不老女神，比如43歲的「凍齡女神「林志玲，45歲的李冰冰，48歲的「雪姨「王琳……不僅皮膚保養得特別好，身材也保持的特別好。我想請問這些不老女神們，你們都是吃防腐劑長大的嗎？

你需要非常努力，才能擁有超高顏值。許多明星們，無論成功與否，也一直都在努力，成為了許多人的榜樣。健身不只是為了塑形和鍛煉身體，也是為了擁有更好的自己。與其在人海中默默無聞，或者受盡嘲笑，不如努力奔跑，變成一個優秀到發著光的自己，直到任何人也無法忽視你。