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兒童牙膏怎麽選?聽聽口腔醫生怎麽說

前段時間,一條有關“牙膏”的微博話題,引起了眾多網友的關注。

有不少網友留言詢問,那牙膏應該怎麽選?難道以後都不能愉快地刷牙了嗎?

那麽怎樣才能給孩子挑選到安全、有效的牙膏呢?下面我們一起來聽聽口腔醫生怎麽說。

1、使用含氟的牙膏

含氟牙膏擠多了會導致氟斑牙?

含氟牙膏致癌?

6歲以下兒童使用含氟牙膏存在較大風險?

高氟地區人群不宜使用含氟牙膏?

……

有多少媽媽因為擔心氟的風險,滿世界給孩子找無氟牙膏?

自以為護齒工作非常到位的樂樂媽,前幾天帶樂樂到診所檢查才知道,一直都做錯了,孩子應該用含氟牙膏,正確的使用含氟牙膏能有效預防齲齒!

醫生:寶寶長第一顆牙,就應該使用含氟牙膏。而且,還應該定期評估患齲齒的風險,來確定塗氟的頻率和劑量。

氟是什麽?

氟是一種重要的微量元素,參與人體骨骼和牙齒的生長髮育。氟與牙齒表面的牙釉質晶體結合,能增強牙齒的抗酸抗腐蝕能力。氟可以促進口腔中的礦物質沉積,修複被齲齒細菌腐蝕的牙釉質表面。

氟有害嗎?

有家長留言說,擔心氟其實是因為氟存在過量的問題,如果氟攝取過量,將來孩子的恆牙可能會出現小白斑,就是氟斑牙,而孩子過小有可能會不小心把牙膏吃掉。

剛長牙的小嬰兒確實有可能吃掉牙膏,且由於兒童牙膏往往是水果口味,孩子有可能會下意識地想要多吃點牙膏,所以水果味的兒童牙膏不一定適合孩子,建議家長不要給孩子買帶果味的含氟牙膏,最好購買沒有特殊味道的、可吞咽的含氟牙膏

氟對人體健康確實會造成危害,但是使用含氟牙膏達到氟中毒,需要滿足兩個條件——將氟吃下去、吃足夠的量。而一般的牙膏的含氟量約在0.05%~0.11%之間,如果以0.11%計算,即每1g牙膏的含氟量為0.11mg,完全在兒童的氟可耐受範圍內,並且一般刷牙是不會用到這麽大量的牙膏。相信沒有人在刷牙的時候,選擇大口大口的吞食含氟牙膏。

▲氟可耐受最高攝入量

因此家長只要把牙膏的用量控制在合理的範圍內,這樣孩子既可以獲得氟對牙齒的保護,又非常安全。

孩子應該使用含氟牙膏嗎?

孩子應該使用含氟牙膏,並且在現在的飲食結構中,孩子容易攝入過多的糖分,如果不接觸氟化物,患齲齒的風險會變高。而含氟牙膏有明確的預防齲病的功效,常用含氟牙膏,人群中可以減少23%~24%的齲患。《中國居民口腔健康指南》指出,攝入適量的氟化物,可以減少牙齒的溶解度,促進牙齒的再礦化,抑製口腔微生物的生長。

2、不要長期用一種牙膏

許多人在牙膏的使用上常有偏好,當喜歡某種香型或品牌的牙膏後便長期使用,有時多年也不作變化。從醫學的角度講,這種習慣並不值得提倡。

長期使用同一種牙膏,會使口腔中的部分細菌慢慢適應,產生耐藥性,這就等於牙膏不起作用了。

因此,我們在使用牙膏時,應定期更換不同的牙膏

3、根據年齡購買適合的牙膏

因為不同年齡段的孩子對牙膏有著不同的需求,例如6歲是大多數孩子開始換牙的年紀,兒童牙膏針對換牙前、換牙後,也各有側重。

6歲以前的孩子口腔內是乳牙,他們的協調力、口腔敏感度跟大孩子有差異,這個年齡段的牙膏有兩個特點:拋光材料少一點,保護脆弱的乳牙;發泡劑少一點,避免孩子惡心、嘔吐。如果父母觀察到6歲以前的孩子牙齒上有色素沉積,那很可能是牙膏內拋光材料少的“代價”,但這不一定是壞事,是為了保護乳牙。

而6歲開始孩子換牙,一直持續到12歲前後。這個階段的口腔裡又有乳牙又有恆牙,口腔環境比較複雜,需要更強的清潔。除了像在乳牙階段一樣防蛀牙,還需要多關注牙齦的健康。

敲黑板

給孩子選擇日常使用的牙膏時,不必堅持買最貴的牙膏,只需要購買適合孩子年齡的含氟兒童牙膏就可以,各種兒童牙膏換著用,堅持早晚認真刷牙!當牙齒出現問題時,也不要過於依賴功能性牙膏,應當盡快就醫。

編輯:王玨

本文來自央視少兒,歡迎轉載

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