孕婦吃魚油或降低早產幾率

【新華社微特稿】澳大利亞一項最新研究顯示，孕婦孕期每天吃魚油，可將早產幾率降低至多42%。

阿德萊德大學、南澳大利亞健康與醫學研究所和婦女兒童醫院的研究人員回顧了70項研究的結果，這些研究涉及近2萬名女性。深海魚油富含歐米茄—3脂肪酸。研究人員重點關注歐米茄—3脂肪酸兩種主要成分：二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。結果發現，孕期吃魚油可將胎兒不足37周早產幾率降低11%，將胎兒不足34周早產幾率降低42%，並可將胎兒體重低於2.5千克的幾率降低10%。

研究人員在在線醫學電子雜誌「科克倫圖書館」最新一期下屬《科克倫評價》上發表論文說，現在有「高品質證據」表明，補充歐米茄—3脂肪酸是預防早產的有效手段。

南澳大利亞健康與醫學研究所的菲莉帕·米德爾頓說：「現在並沒有很多預防早產的辦法，因此我們的發現對孕婦、寶寶和相關保健人員而言至關重要。」米德爾頓建議，孕婦從懷孕12周起可每天補充500至1000毫克長鏈歐米茄—3脂肪酸，其中應含有至少500毫克DHA。（完）（喬穎）

關鍵詞：魚油(fish oil)、早產(preterm birth)、《科克倫評價》(Cochrane Review)