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半歲寶寶輔食食譜怎樣安排比較合理

半歲寶寶輔食食譜怎樣安排比較合理,這是很多家長朋友在早期的時候都比較關注的健康常識,清楚如何合理安排好日常輔食很關鍵,在此針對大家所聚焦的話題,為大家詳細分享有助於提高寶寶免疫力的相關輔食,以供大家參考使用。

半歲寶寶輔食食譜怎樣安排比較合理

蔬菜濃湯。用四百克蕃茄和三百克茭瓜、二百克芹菜、五十克香菜和豆芽、五百克牛奶和五十克奶油、兩克胡椒粉和五克鹽。芹菜打泥;蕃茄、茭瓜切塊;熱油中加入蒜末爆香,再放入芹菜泥及牛奶;蕃茄及茭瓜。最後放豆芽調味即可。

半歲寶寶可以吃消食蘿蔔湯。用六十克白蘿蔔和五克乾桔皮、兩個生山楂和五克冰糖。白蘿蔔切片;乾桔皮切絲;所有材料倒入鍋中,加600ml水;大火燒沸用小火煮10分鐘左右即可。三絲銀魚羹。用一些銀魚、一個雞蛋和三個乾香菇、一些沙拉油和澱粉、還要小蔥及麻油。銀魚洗凈瀝乾,加入蛋清。香菇切絲,熱油後加入香菇絲煸炒,加水煮開後放入銀魚,再煮開後就可以調味出鍋了。

半歲寶寶還可以吃番茄彩椒魚泥。把胡蘿蔔和香菇切丁,準備一些大米和一個雞蛋,還要一點魚片。雞蛋打散加水;米煮熟;胡蘿蔔和香菇粒及米混合蒸煮即可。

上述為大家詳細介紹了半歲寶寶輔食食譜怎樣安排比較合理,清楚寶寶在成長期間所應該注意到的基本事項,並在早期的時候務必要深入做好寶寶飲食安排,更有助於促進寶寶健康成長髮育。

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