那些被吹上天的美白妙法，究竟是怎樣？

俗話說「一白遮白醜」，這句話用在牙齒上也適用

牙齒整齊白的人笑起來自帶閃光燈，拍照都不用打光板。

如果一咧嘴是口大黃牙，就有些不可描述了……

想像一下，早上對著鏡子化好精緻的妝容，塗上新買的TF口紅，看到鏡子裡的自己，美到窒息，不由的一笑，露出一口大黃牙……

還有那種滿口牙齒沾著黑黃的煙漬，感覺已經沒有形象可言了。不過馮小剛導演是靠才華，不是靠顏值吃飯，那就無所謂了~

對於我們大多數人來說，牙黃真的很影響自身形象，特別是對於妹子來說就更影響顏值了，各種斬男色口紅都無濟於事，大黃牙一露，滅了多少人「見色起意」的小火苗，縱然擁有再多TF、阿瑪尼、YSL、都沒用。

最近也有朋友很沮喪的問我：我一天刷兩三次牙，很認真用力的刷，為什麼它還是發黃？有什麼方法能讓它白回來嗎？

想知道牙齒為什麼會發黃，就得先了解一下牙齒的構造：

一般來說牙齒的結構有三層：

最上面一層是半透明硬殼——牙釉質，牙釉質發育的越好，礦化的程度越高，也就越透明，透出下面牙本質的顏色，而牙本質是淡黃色的，所以我們的牙齒顏色本身就是淡黃色，不是純白色的！！！

大家千萬不要被廣告洗腦了，更不要盲目去追求「廣告白」，一切都要以健康為前提。

牙黃的原因主要分為外源性和內源性。

外源性一般和生活及飲食習慣有關係，主要是日常牙齒清潔沒有做到位，我們平時食用食物後，都會在牙齒上留下色素、食物殘渣，如沒有及時有效的清理乾淨，日積月累造成色素、牙漬、牙垢沉積變色，讓牙齒變得越來越黃。

內源性主要有四環素牙、氟斑牙。在牙齒髮育時，如果服用了四環素類藥物，就會容易引起牙齒變色形成四環素牙。或者孕媽媽在孕期服用四環素藥物導致乳牙著色。

氟斑牙主要是由於生活在飲水含氟較高的地區，過多的引用含氟水質，導致牙釉質發育不全而引起的。

外源性牙黃一定要注意口腔清潔，定期洗牙是一個不錯的選擇。

洗牙並不算真正意義上的美白，隻不過洗牙可以去除牙齒表面的牙垢和部分色素沉著，讓你的牙齒看上去「白了」而已，但其實並沒有改變牙齒本身的顏色。

現在網路上很多博主都在推美白牙貼，美白牙貼主要是靠雙氧水漂白啦！只能去除牙齒表面因食物產生的極淺表的色素，對於稍微深層的色素，是沒有作用的。

你可以把它當緊急避孕藥一樣，在需要應急的情況下使用，不建議經常用。

還有時下很流行的冷光美白，美白的成分主要是過氧化氫或過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色。

冷光美白需要由醫生操作，不僅可以去除外源性牙黃（咖啡、咖喱、煙漬沉著），同時對輕度四環素牙、輕度氟斑牙等有一定作用，但是個體差異性比較大，有些人做完效果很顯著，有些人沒效果，甚至還可能出現牙本質過敏的情況。

接下來說一說貼面修復，貼面修復是在不磨牙或者少量磨牙的情況下，將貼面粘接在牙齒表面，對變色的牙齒起到遮擋的作用。常見的有樹脂貼面和瓷貼面，瓷貼面相比於樹脂貼面顏色更美觀，形態逼真，跟真牙幾乎毫無區別。

之前林允就做了貼面修復，但因為貼面的大小不合適，在網上被吐槽了，牙是整齊了但是人顯老，所以呀，做貼面醫生的技術和審美真的很重要。

最後說說烤瓷冠，也被叫做烤瓷牙或美容牙，做烤瓷牙需要磨除大量的牙體組織，這對原生牙帶來的傷害是永久且不可逆的，劉濤曾發微博以親身經歷勸誡大家遠離「美容牙」。

但對於伴有牙齒缺損或缺失、重度四環素牙等情況它的地位和效果仍是無可替代的。

還有需要提醒大家的是：網路上的各種牙齒美白偏方並不可靠，浪費時間精力不說，甚至傷害牙齒，有這精力不妨去正規的口腔門診聽取醫生建議後，再選擇合適自己的美白方式。