蟹味菇炒雞蛋
材料:蟹味菇、雞蛋、油、鹽、胡蘿蔔
做法
1.選擇乾淨新鮮的蟹味菇。去根和雜質,冼凈。胡蘿蔔洗凈切好
2.開水焯一下蟹味菇和胡蘿蔔。
3.撈出來攢乾水份備用。
4.雞蛋打散。
5.炒鍋加油,燒熱。
6.蛋液倒入鍋中。
7.翻炒幾下,加入蟹味菇,繼續翻炒,加鹽。
8.出鍋時,適當加入少量味精即可。
蛤蜊香菇魚丸湯
材料:草魚;蛤蜊;鮮香菇;蔥;薑;鹽;油;蛋清;澱粉;
做法
1、草魚洗凈,蔥薑切絲用溫水浸泡,即成為蔥薑水待用;將魚肉片下,去除魚皮;用料理機將魚肉攪打成魚肉末(或者用刀刮魚肉即成為魚肉茸,也可以用刀剁碎成魚肉末);蔥薑水、鹽、蛋清、澱粉先後加入魚肉末中,用筷子順一個方向攪拌至魚肉上勁。
2、蛤蜊事先用鹽水浸泡數小時後,洗凈放入開水中煮至開口撈出待用;炒鍋熱油,放入薑片和剔除魚肉的魚骨略煎;加水煮開後,放入蛤蜊、香菇煮開,將魚肉末用杓子挖入湯水中煮熟後,調入鹽即可,都是些非常鮮美的食材,所以除了鹽,什麼都不需要再加了。
芹菜炒肥腸
材料:大腸、芹菜、蔥、薑、蒜、料酒、老抽、蠔油、雞精、鹽
做法:
1,先把大腸洗乾淨焯水,加蔥,薑,蒜,料酒放高壓鍋裡煮熟。
2,將煮熟的肥腸切小塊,芹菜洗凈切斷,薑蒜切好備用。
3,鍋裡燒油,下蔥薑蒜爆鍋,加入芹菜煸炒一下,倒入肥腸。
4,添湯,下老抽,耗油,雞精,鹽,燒煨一會待湯汁濃稠即可出鍋