蜂蜜菊花茶的功效與作用？蜂蜜菊花茶的泡法？

蜂蜜菊花茶的泡法?蜂蜜菊花茶的功效與作用?

蜂蜜菊花茶是一種對身體非常好的飲品，喝蜂蜜菊花茶清熱去火效果很好，對於很多熱愛喝茶的朋友都很感興趣，那麼蜂蜜菊花茶應該怎樣沖泡呢?接下來田野牧蜂帶您了解一下。

製作蜂蜜菊花茶首先要進行蜂蜜和菊花的選擇，好的材料才可以做出好的飲品，菊花最好選擇鮮菊花，蜂蜜可以選擇水白蜜，作為優質的洋槐蜜，水白蜜含有豐富的營養物質，具有潤腸通便、排毒養顏、提高抵抗力的作用。

選擇好材料，然後準備適量水白蜜，鮮菊花8朵和一個杯子，先將菊花清洗乾淨，然後放入杯中，接著用開水沖泡成菊花茶，放溫後加入水白蜜，最後均勻攪拌，水白蜜菊花茶就做好了，可以按照自己的喜好調整水白蜜和菊花的數量，但一定要等待菊花茶溫度降至40左右，因為高溫會破壞水白蜜中的活性物質。

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水白蜜菊花茶比較適合上班族喝，有些人上班需要長期對著電腦，對於眼睛造成很大傷害，菊花中含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，喝水白蜜菊花茶可以改善眼睛的不舒服，對於用眼過度導致的眼睛乾澀、眼睛疲勞，還有肝火旺盛都有比較好的效果，並且久坐也容易造成便秘，水白蜜中的活性成分可以促進消化和新陳代謝，增加排便次數，菊花也可以促進消化液分泌，有利於排便。