江疏影唐藝昕愛上了自己的雀斑？而我只想消滅它！

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前兩天，宋茜和黃子韜一起拍攝了《Vogue me》8月刊封面，在「解鎖新姿勢」的主題之下，共同演繹畫風迥異的時尚大片。

不得不說，宋茜和wuli韜韜不愧來青島的「親」姐弟，配合相當默契，本來這組造型有些奇怪，但兩人的配合天衣無縫，一點也沒有違和感。

尤其是宋茜，使出了她雄厚的舞蹈功底，大家感受一下這高難度的造型，沒有點功夫還真做不出來。

驚嘆的同時，眼尖的芽芽還發現了宋茜這次封面大片竟然也畫起了雀斑妝。

還記得前不久蔡徐坤和Justin才因雀斑妝一度登上微博熱搜。

隊友朱正廷也畫過。

還有唐藝昕、蔡依林、歐陽娜娜、高雅拉都曾投入雀斑妝的懷抱。

江疏影還在小紅書上說自己喜歡這些小斑點。。。

難道現在大家真的對斑點這些小瑕疵毫不在意嗎？

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恐怕並非如此，雖然雀斑確實可以彰顯獨特個性，某種程度代表了現代審美的多元和寬容。但說實話，如果生活中讓我們碰上長斑，我想沒有一個女生不著急吧。

畢竟化妝得來的斑我們可以自由掌控，但長出來、曬出來的斑想要去除就要花費好多心思了。

平時有不少仙女在後台留言想看如何祛斑，今天芽就滿足一下大家的要求，和大家嘮嘮這個話題！

長斑這個問題真是個老大難，它來時或是悄無聲息，或是急急如風，有的人天生就有，有的人原以為自己一輩子都不會長，卻在人生中的某一天突然與它相遇。

看似毫無規律可尋，但真真的妨礙美觀，影響心情，如何應對成為上至老嫗婦女，下至妙齡少女最關心的事情。

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在談解決方法之前，讓我們先了解下敵人——色斑。

色斑只是一個總稱，其實裡頭包含了好幾種同類型的色斑，最常見的主要有4種類型：曬斑、雀斑、黃褐斑、老年斑。

很多妹紙覺得自己一曬太陽就長斑，就以為自己長得是曬斑，其實不正確。

曬斑又稱日照性皮炎或日光性皮炎，產生的原因是皮膚受到日曬刺激充血發炎，黑色素細細胞活躍，黑色素產生增多，出現色素沉著、脫屑、水腫、水皰等癥狀，受傷的地方有明顯的灼熱感和刺痛感。

就像長痘過後留下痘印，都屬於皮膚的一種急性損傷性反應。

雀斑即是很多年輕人通常所說的斑點，通常對稱地分布於兩頰、眼下的位置，直徑不大，一般在1-2mm之間，類似鵪鶉蛋上面的斑點。

雀斑產生的原因與遺傳有關，如果父母中一方有雀斑，那麼小孩也有一半的幾率會長雀斑！！

一般在5-6歲的兒童時期就會出現，可隨年齡和日光加重，上面說了有些女生曬完太陽就長斑，很有可能是受紫外線影響雀斑被激發出來了。

黃褐斑是一種亞洲人高發的色斑，在民間又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑。

色澤呈黃褐色、棕褐色或褐紅色，常分布於臉頰、眼下、二頭、鼻翼、嘴周等等，相比於雀斑它的面積很大，而且很多是對稱地成片分布，邊緣不規則。

黃褐斑非遺傳性，但產生的原因並不完全清楚，只能說可能與遺傳、內分泌、妊娠、日曬、服藥、皮膚屏障受損等有關。

孕婦是黃褐斑的高發人群，根據一項統計，中國70%的婦女孕期會長黃褐斑，但生完孩子後體內激素水準恢復正常，黃褐斑會自行消失。

老年斑又稱壽斑，醫學上叫脂溢性角化病，從它的名字就可以看出來，實際上就是人體衰老的外在表現。

病因是角質層發生病變，嚴重增生，黑色素細胞高度活躍，而機體老化無法進行正常的黑色素代謝有關。

大多發生於40歲以後，最開始顯淡褐色，表面平滑，隨著年齡的增長，顏色越來越深，數目增多，而且越來越厚，不再平滑，凸出表皮，直徑可長到1mm——1cm之間，在頭皮、面部、軀乾、背部等地都會出現，一般不連成片。

雖然色斑的病因各有不同，而且很多都和遺傳因素有關，但無論是雀斑、曬斑、黃褐斑還是老年斑，都必經的一個環節就是這些誘發因素刺激了體內黑色素細胞。

黑色素細胞，關注美白的仙女應該十分熟悉了，它本身是皮膚用來保護自己的產物，當受到紫外線、物理（受傷）等傷害的時候就製造黑色素來保護皮膚。

黑色素細胞生產黑色素的原料是酪氨酸，同時還需要酪氨酸酶的參與，生產完了之後還有一個很重要的過程就是要把這些黑色素從基底層傳輸到表皮層。

這個過程短則幾天，長的話可能是1-2年，也可能要很多年。因此，看不到臉上的斑，不等於說沒有斑，很多時候當它發生時，我們肉眼是看不到的，當肉眼已經可見時，其實已經相當嚴重。

想要知道自己皮膚內部的斑點情況，可以去美容院做一下VISIA皮膚檢測。

不僅可以看到皮膚表面的斑點、皺紋、毛孔分布情況。外表看不見的UV曬斑、褐色班、出油點以及炎症區域都可以檢測出來。

看不到斑不等於沒有斑，可能只是它沒有浮現出來而已，而且縱觀幾種色斑的成因，可以發現每一種斑雖然成因不同，但陽光（紫外線）都會讓色斑情況加重，甚至誘導色斑形成。

因此祛斑的第一個原則就是防曬！！

防曬是個老生常談的問題了，雖然它不能直接解決問題，但卻是杜絕問題的關鍵因素之一。

芽芽不僅說過好幾次也安利了好多產品給你們，所以今天多餘的話就不叨叨了。

煩請大家硬防曬+軟防曬做起來，再怎麼防護都不為過。

另外，由於色斑的形成與黑色素生產密切相關，所以祛斑和美白的原理差不多（也因此很多美白產品都自稱有美白淡斑的功效），想要祛斑的仙女不妨從這方面入手。

可以選擇：

1.能將有色黑色素還原成無色黑色素的維生素C及其衍生物。

修麗可維生素CE複合修護精華液 ￥1490/30ml

雅芳新活美白凈潤淡斑精華液 ￥221/30ml

2.加速皮膚新陳代謝，剝脫歐黑色素的果酸、水楊酸、4MSK。

寶拉珍選2%水楊酸精華 ￥139/60ml

DR.WU18%杏仁酸 ￥219/15ml

3.抑製酪氨酸酶活性的曲酸、熊果苷、SymWhite 377、傳明酸等。

4.阻礙黑色素運輸的煙醯胺、維A酸及其衍生物等。

此外還可選一些花青素等抗氧化成分來乾預黑色素的生成。

芽芽只能回答，對已經生成、浮於表面的斑點建議選含有前面兩類成分的產品，起到淡化色斑或加速色斑代謝，外觀上看更明顯，後面幾類更多的是預防作用。

當然現在不少商家也考慮到了美白和淡斑的雙重需求，將不同成分糅合在一起，大家買的時候可以稍微注意一下成分表。

不過，大家也要認清一個事實，雖然美白淡斑產品可能有減淡色斑的功效，但它們不能完全清除色斑，加上正常皮膚代謝周期是28天，每個人對各類成分適用度不一樣，所以護膚淡斑要有耐心。

比護膚有效的方式是醫美手段，一般有：果酸換膚、強脈衝光、雷射和手術切除幾種。

果酸換膚很多人聽過，但不知道怎麼回事。

簡單來說，就是用高濃度的果酸促進角質脫落，加快皮膚的新陳代謝，角質脫落了，浮於表層的黑色素也就沒有了，從而達到淡化痘印、色斑以及提亮膚色的作用。

知道你們想說，呦吼~~~果酸我熟啊，在家刷酸可以嘛？

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可以是可以，但不是說了嘛，醫美的手段有效就是因為人家用量比較猛啊！

醫院用的果酸濃度一般在20%-70%左右，跟自己操作完全不能比啊，何況還有不少妹紙刷酸後容易出現不良反應，想做這個還是建議到正規醫院或美容機構治療。

微晶磨皮手術是利用細如沙粒的氧化矽晶體，在真空的狀況下高速噴射在皮膚表面，然後吸回，從而將表層的死皮細胞磨去，改善皮膚的更生能力和膚質，並同時改善細胞組織。

和果酸一樣隻作用於皮膚表層，對一些長在表層的色斑有效，深層的斑點沒啥作用。

想要祛斑採用強脈衝光（IPL）是個不錯的療法，在商業上被稱作光子護膚（沒錯，就是我們常聽到的那個），更高級的完美脈衝光技術（OPT）也是強脈衝光的一種。

IPL的波長多為500-1200nm

原理就是利用特定的寬譜光波，對黑色素、氧化血紅蛋白、水等作用，產生光熱效應使之轉化為熱量，刺激細胞產生新的膠原蛋白，讓肌膚細嫩白凈有光澤。

顏色越深的東西，對光的吸收越多，打了光子護膚後，皮膚裡的黑色素就會吸收較多熱量溶解，從而達到祛斑功效。

光子護膚對淺層色斑比較有效，治療需要7-15天左右才能看出效果。

調Q雷射是現在使用比較多的一種祛斑技術，能有效地穿透表皮到達真皮層的色素團，然後被相應的色素吸收，從而快速膨脹、爆破，形成小碎粒排除體外，所以常用來祛斑和去除紋身。

對比光子護膚，調Q雷射能夠更深入地到達皮膚底層，因此有嚴重色斑的仙女，更建議採取調Q雷射的治療方式，強度更高也更穩定。

之前被范冰冰狂贊的皮秒也是一種調Q雷射，全名皮秒級脈寬調Q開關雷射，相比傳統的調Q雷射而言，皮秒雷射更高級一點，脈寬提升了一個量級，效率更高副作用更低。

（文中配圖均源於網路）

小芽愛叨叨

雖然看起來色斑問題有很多方式可以解決，但實際上，由於色斑的成因十分複雜，有的患者還是多種色斑結合體，所以即使是醫美也不能保證得到100%的完美效果，而且之後還有可能複發。

芽芽建議，色斑問題嚴重的仙女一定要到醫院去顧問醫生，醫生不僅會幫你判定色斑類型，探尋可能性因素，還能針對不同色斑的類型、大小選擇不同的治療手段，給你開治療色斑（例如氨甲環酸片等）口服藥物，都需要在醫生的指導下進行。

罷特，無論你選擇哪種治療方式，防曬和後續的美白都是最好的預防措施，即使你有幸依靠醫美消除了色斑，後續不防曬、不美白，小心某一天色斑再找上門。

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