孕媽天天吃水果 寶寶差點胎死腹中

在很多人的印象中，水果是減肥期間最好的食物，怎麼吃都不會變胖。事實果真如此嗎？今年30歲的孕媽王女士（化名）也是這樣想的，結果寶寶生下來重達10斤6兩，自己還患上了妊娠期糖尿病。

孩子10斤6兩

個頭大，胃口也好

孩子生出來我自己都嚇一跳，怎麼會這麼大？16日，在產科病房裡，王女士有點不好意思地說道。家人給這個小胖墩起了個小名叫壯壯（化名）。在嬰兒沐浴室裡，記者見到了壯壯，此刻他正舒坦的躺在床上，肉呼呼的臉蛋非常可愛。

為了驗證壯壯的大個頭，護士抱來了一個體重6斤6兩的寶寶放在壯壯身邊，這一比較，壯壯明顯大出一截，說像兩個月大的寶寶的也不為過。個頭大胃口也好，壯壯每隔幾十分鐘就要喝一次奶，看著迅速見底的奶粉罐，壯壯的爸媽也很無奈。

▲與普通嬰兒相比，壯壯（下）明顯大出一截。

「足足10斤6兩，生的時候懷孕39周多，預產期還沒到，但是我們已經不能再讓她等下去了」，該院婦產科主任醫師告訴記者，由於王女士的寶寶個頭太大，導致其在宮內生長受限，還出現了羊水渾濁、呼吸受阻的危急狀況。

前不久，王女士發現肚裡的寶寶胎動次數明顯減少時來該院圍產中心就診，醫生建議她儘快進行剖腹產手術。「如果再遲來幾天，這個寶寶甚至有胎死腹中的危險。」醫生說。王女士告訴記者，她懷孕期有意識地控制了肉類、主食的攝入，但對水果卻放開了吃，蘋果、香蕉等每天都沒少吃，沒想到無節製的吃水果會有這樣後果。

對此，醫生指出，水果也含有不少熱量和糖分，吃多了同樣會發胖，建議準媽媽們孕期要注意營養均衡，可以適當吃點黃瓜、西紅柿等含糖量低的蔬菜水果，例如蘋果、香蕉、葡萄等含糖和熱量較多的水果不要無節製地吃。

記者在採訪中了解到，王女士在生產後測了餐後兩小時的血糖，顯示為8.7毫摩/升，高於7.8毫摩/升的正常值極限。醫生指出，王女士的妊娠期糖尿病目前需要精心調理和治療，否則很可能會發展成終生依賴胰島素的普通糖尿病。

「吃水果不會變胖」

沒有科學依據

該院婦女營養科主任告訴記者，吃水果不會變胖的說法本身並沒有什麼科學依據。一些水果的熱量並不低，此外很多水果還富含果糖，能提高人體血糖水準，同時促成脂肪生成。

她建議，每天吃水果的量要適當，不要把水果作為主食，否則會導致營養攝入失衡；食用方式也首選洗乾淨後直接食用，不推薦榨成果汁，因為榨汁後被拋棄的水果渣富含膳食纖維，對身體健康同樣重要。