寶寶手上長倒刺，就是缺微量元素？

不少細心的媽媽都會發現自家寶寶手指常常會長倒刺，有人說這是因為寶寶體內缺乏維生素，事實真的是這樣嗎？

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此處有科普

倒刺是什麽？

倒刺在醫學上被稱為“逆剝”，正常情況下指甲周圍與皮膚是緊密相連的，沒有一絲空隙，形成了一道天然屏障，一旦皮膚乾燥，角質層有了裂紋，靠近指甲根部的皮膚就會裂開並形成翹起的三角形肉刺，這個就是倒刺本尊啦。

倒刺實際上是一種淺表的皮膚損傷，本身不是什麽大問題。

但寶寶會出於好奇或覺得難受礙事，用牙齒或者用手去撕，這樣反而會造成倒刺根部皮膚裂開，不僅會疼痛出血，還容易引起細菌感染甚至甲溝炎。

倒刺是缺乏微量元素嗎？

基本上不是。

前面提到，單純的指甲周倒刺大多與缺乏維生素無關，而是與皮膚乾燥、全身代謝有關。

手指甲周邊的這塊小區域的皮膚沒有毛囊、汗腺和皮脂腺，所以很容易乾燥缺水。

特別是氣象涼了後，死皮、局部脫落不斷出現，還不抓緊補水的話，就容易長倒刺。

做好手部的皮膚護理才是不長倒刺的關鍵。

個別“好奇寶寶”可能要問：那為啥腳趾周邊不長倒刺呢？

咳咳，因為腳指甲有鞋襪的保護，為周邊皮膚提供了一個保護罩啊。

為什麽寶寶容易長倒刺？

媽媽孕期如果膠原蛋白攝入不足，會讓寶寶皮膚比較乾燥，彈性纖維減弱，容易出現倒刺。

寶寶愛吃手也容易長倒刺。

一旦手指長期浸泡在唾液中，表皮上天然的保護劑皮脂就容易脫落，角質層水分慢慢蒸發，指甲周邊的皮膚就會乾燥翹起，倒刺就出來了。

寶寶們天生活躍，手指和各種物體接觸頻繁。接觸多了，摩擦也多了，又給了倒刺機會。

出現倒刺怎麽辦？

千萬別撕，這種簡單粗暴的辦法很容易將寶寶指頭上的根部皮膚撕開，如果導致感染或者甲溝炎就得不償失了。

準備好寶寶專用的指甲刀或指甲鉗，然後用溫水給寶寶浸泡手指。等倒刺軟化了，再把倒刺剪掉。

給小手塗上潤膚霜，保持皮膚滋潤不乾燥。

既然長倒刺和缺乏微量元素無關，那平時還要不要帶寶寶做微量元素的檢查呢？

微量元素檢查有沒有必要？

首先，我們要知道被檢查的微量元素到底指什麽？

醫學上依據人體組織內元素的含量不同，分為常量元素和微量元素，含量中小於體重0.01%的元素稱為微量元素，而大於體重0.01%則是常量元素。

雖然微量元素對於身體健康來說很重要，但目前醫學技術尚未發展出一套快捷簡便的檢測微量元素的方法，所以，藥店用儀器照手指，醫院抽血或取頭髮做檢驗，其結果都不能真實反映體內微量元素狀況，可信度很低，沒有臨床意義。

豆莢想說

中華醫學會兒科分會《嬰幼兒餵養建議》指出：當兒童食物中的蛋白質、能量充足時微量營養素也能滿足日常需要，無需另外補充。

簡單來說，爸爸媽媽只需要為寶寶合理的搭配好一日三餐，就能保證包括微量元素在內的營養均衡。