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送心理健康知識進校園:與專家面對面,為孩子的「心」搭起保護網

10月9日,「健康心理,快樂人生第27個世界精神衛生日主題宣傳活動暨湖南省心理健康知識百場巡講進校園活動正式啟動。

月內,全省各市州都將組建由心理專家等組成的心理健康知識巡講團,在各縣市區中小學開展巡講活動,向兒童青少年宣傳心理健康知識。

(啟動儀式現場)

現場活動由湖南省衛生和計劃生育委員會、湖南省教育廳主辦,長沙市衛生和計劃生育委員會、長沙市教育局、湖南省腦科醫院(湖南省第二人民醫院)、長沙市第十一中學共同承辦。

住湘全國政協委員、農工黨中央委員、農工黨湖南省委副主委、省衛生計生委副主任易露茜女士,省教育廳黨組成員、副廳長、省委教育工委委員王玉清,湖南省腦科醫院院長李小松、長沙市衛生計生委副主任吳敏泉、長沙市教育局副局長張定然等長官出席了啟動儀式。

湖南省衛計委疾控處處長陶學永主持啟動儀式。來自湖南省腦科醫院的專家還在現場開展了心理健康知識講座及心理顧問、沙盤遊戲等活動。

長沙市市區所有初高中學校的分管心理健康工作的負責人、心理輔導老師、班主任代表及長沙市第十一中學學生共計500餘人參加了此次活動。

14歲女孩遭遇霸凌患重度抑鬱

中國青少年研究中心和共青團中央國際聯絡部曾發布的《中國青年發展報告》顯示,我國17歲以下兒童青少年中,約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。

其中,有30%的兒童青少年出現過抑鬱癥狀,有4.76%-10.9%的兒童青少年出現過不同的焦慮障礙

(心理專家為學生們解疑答惑)

在湘西,14歲的曉曉(化名)就是一位被抑鬱困擾的女孩。

曉曉從小成績優異,初一時當選為班長,但是班裡有幾個同學總排擠她,把她的書本撕壞、用粉筆砸她、用打火機燒她皮膚……對她進行各種言語和身體攻擊,還威脅其不準告訴老師和家長。

這讓曉曉煩惱不已,並逐漸出現心情低落、食慾下降、睡眠差等癥狀,常有想去死的想法。

進入初三後,個別同學的霸凌行為加劇了曉曉的問題,她甚至用美工刀在手上進行自殘。

9月下旬,在當地醫院曉曉被診斷為重度抑鬱,後轉入湖南省腦科醫院進一步治療。

湖南省腦科醫院副院長劉學軍介紹,心理健康是兒童青少年健康的重要組成部分,主要體現在智力發育正常、情緒處理得當、心理特點符合實際年齡、人際交往和諧、人格發展健全等方面。

當前,隨著經濟社會發展,成人世界過早介入,兒童青少年面臨前所未有的環境適應、學習壓力、人際關係等問題,其心理狀態受到不同程度的影響。

據不完全統計,近四年來,在湖南省腦科醫院精神心理科的住院患者中,18歲以下兒童青少年接近10%,且呈增長趨勢。

其中,除精神分裂症等嚴重精神疾病外,其他精神心理問題以抑鬱障礙、焦慮障礙、網路成癮、適應障礙、品行障礙為主

「精神心理問題是生物、社會、心理因素綜合作用的結果。而包括家庭、學校和孩子個人在內,對心理健康缺乏科學認識,是導致心理問題發展成為心理疾病的重要原因,也是當下我們亟待解決的。」

兒少心理科主任馬靜介紹,在曉曉這個案例中,曉曉曾主動向家長提出看醫生的想法,但由於家長誤以為孩子是小題大做,並對心理問題諱疾忌醫,從而延誤了治療。

(遠程醫療點揭牌)

為孩子心理健康搭建多重保護網

兒童青少年心理健康已成為全社會關注的目標,也是此次世界精神衛生日的主題內涵。

在活動啟動儀式上,湖南省衛生計生委副主任易露茜發表講話。

她提出,兒童青少年心理健康需要家庭、教育機構、社會、個人共同努力,繼續搭建全方位、開放式、立體式的心理健康保護網,不斷完善心理健康服務體系,為兒童青少年營造和諧健康的成長環境。

湖南省教育廳黨組成員、副廳長王玉清認為,心理健康是現代教育的新焦點、素質教育的新內涵。

學校應根據學生心理特點,不斷加強心理健康教育,培養學生積極樂觀、健康向上的心理品質,促進學生身心可持續發展。

為更好地幫助學生解決心理難題,當天上午,在長沙市十一中中心坐標學生成長指導中心,湖南省腦科醫院遠程心理顧問點揭牌。

(學生在遠程顧問心理專家)

現場,學生們通過湖南省腦科醫院網路醫院,影片顧問了醫院的心理專家,解除了心理困惑。

與此同時,醫院心理專家馬靜、周旭輝、楊醉文分別針對學校心理老師、家長和學生授課,幫助其正確認識心理問題,應對成長煩惱。

此外,活動現場還設有團體輔導、沙盤遊戲、繪畫測試、科普展覽等項目,吸引百餘名學生參與。

在與心理專家的輕鬆互動中,很多學生首次發現了自己的內心世界。

(學生們在參加沙盤遊戲)

湖南省腦科醫院院長李小松表示,兒童青少年心理問題的預防、治療和康復受多重因素影響。

他建議,兒童青少年朋友面對各類「煩心事」,要學會給自己科學減壓,適量運動,發展興趣,積極尋求社交支持。

倘若出現抑鬱、焦慮等心理問題,要主動應對,及時向專業人士求助,防止問題加重,影響學習和生活。

對於家長和老師,建議多了解兒童青少年的心理發展規律,在養育和教育過程中科學引導,積極關注,智慧處理。

「作為湖南省精神衛生中心、湖南省心理衛生中心,醫院將繼續發揮引領示範作用,加大對兒童青少年心理健康的關注和投入,進一步提高防治能力,加強人文關懷,為兒童青少年提供更優質的心理健康服務。」李小松說。

(編輯Anne。圖片來源湖南省第二人民醫院)


湖南醫聊特約作者:湖南省第二人民醫院 石榮
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