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這道菜五分鐘可以上桌,簡單易學

大家好,我是昱秀美食記,熟知我的人應該知道我不算是吃貨一類的girl,所以對於美食一直沒有太多的研究。剛到這座城市的時候是跟一個很好的閨蜜一起合租,大家都喜歡叫她“大媽”,她的廚藝在我們閨蜜當中算是Number one,只要是我們在家裡聚餐掌廚的那個肯定是她。跟她在一起住的那些年裡我一直是做她的廚房“助手”,現在想想那時候的日子真幸福,經常可以吃到她做的各種美食,呵呵……

今天我要跟大家分享一道菜【香蔥煎蛋】,眾所周知雞蛋的營養成分很高,是生活中必不可少的營養補給品,蛋白質的含量很高,並且蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥的功效,十分適合體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒食用。

【香蔥煎蛋】

現在給大家分享一下它的做法,一學就會,五分鐘可以上桌。

食材:雞蛋、蔥花、油、鹽

【步驟一】先準備好雞蛋和蔥花,咱家人數不多一般我用3個雞蛋就夠啦,喜歡香蔥的可以多放些。

【步驟二】將切好的蔥花放入打好蛋的碗裡,加適量鹽

將蔥花和雞蛋順時針攪拌均勻,待用……

【步驟三】鍋中放適量油加熱,注意火候,大火煎的話一不注意很容易糊哦

像咱家這個不是平底鍋的話,雞蛋倒入鍋中順時針晃動盡量把蛋液攤開成圓餅一樣

【步驟四】把煎好的一面翻轉過來,注意翻轉的時候先把底部的雞蛋用鏟給鬆鬆,要不可能翻轉過來的時候雞蛋就不成形了哦!等待另一面煎好就可以出鍋啦

這道菜做起來是不是很簡單呢,不會的可以試試,呵呵……

告訴你們個秘密平時我是很少下廚喔~家裡基本都是老爸做飯,所以只會做些簡單易學的菜單,關於更多的美食以後跟大家一起學習一起分享。

以上是秀秀自創作品 ,廚藝不高簡單易學,大家有其它更好的意見或建議歡迎留言!

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