歷史上最長壽的人 443歲陳俊吃了不老葯？

如今活到百歲以上的老人就算是長壽了，但是在中國歷史上有個活了443年的長壽老人陳俊。4個多世紀，見證了唐朝和宋朝的滅亡和宋朝元朝的建立，跨越了幾個封建王朝，是歷史上最長壽的人。能活那麼常時間是吃了長生不老葯嗎?還是只是個奇蹟，是個例外?

老壽星陳俊活了443年

陳俊是中國歷史上最長壽的人，陳俊是福建永嘉山區湯泉村的村民，他生於唐朝，死於元朝，從公園881一直活到公園1324年，足足活了443歲，從而創下了中國歷史最長壽的記錄，直至今日這個記錄都不曾有人打破。

陳俊是一名醫生，當年行醫到了永泰湯泉村，被湯泉村的美麗景色迷住了，從此就留在了這裡。陳俊懸壺濟世靠著一雙妙手救治當地的百姓，再加上他為人正直是當地出了名的大善人，因而深受當地百姓的愛戴。由於他活得太久，他的子子孫孫都已經先他而去，所以到了晚年陳俊無法自食其力，相鄰們不忍見他捱飢受餓，便輪流供養他。

後來，陳俊開始不停的長個子，渾身的肌肉開始慢慢萎縮，隨著年歲的增長他的身體越來越小，到了400多歲時，體重就只剩下五公斤了。村民們就將他當個孩子一樣放在菜籃子裡輪流帶回家餵養他。在村民的照料下他活了443歲才咽氣。

李慶遠活了整整257歲

李慶遠是清代人，出生於1679年，死於1935年，活了整整257歲。跟歷史第一長壽者陳俊的相同的是，李慶遠也是一位中醫，不同的是，李慶遠直到兩百多歲時依然精神矍鑠面色紅潤，被人們稱為老神仙。李慶遠一生娶妻24人，子孫數不勝數。他90多歲時到四川開縣定居，1927年，李慶遠還受到四川軍閥楊森的邀請，去為萬縣傳授養生之道，楊森對他十分重視，特意為他量身裁衣，並請來攝影師為其照相陳列在櫥窗內，當時，李慶遠已經有二百五十歲。

此後，四川省開縣劉成勛也專程對他進行了專題採訪，講解古今養生之道。劉成勛先生整理成《自述》，存留後世，至今認為養生名著。

李慶遠根據故人的養生理論，強調以慈，儉，和，靜為養生之本。並警戒世人，是不過飽，眠不過久，他在世的兩百多年裡，他每一餐都吃得七分飽，每一夜都沒超過八小時，這些內容對於後代人還是十分受用的。